Cómo superar la somnolencia al enviar pensamientos rectos

(Minghui.org) Comencé a practicar Falun Dafa en 1998. Durante mis 28 años de práctica, hubo momentos en que me esforcé con diligencia y otros en que no fui tan diligente y no logré superar las tribulaciones con la misma eficacia, pero nunca me rendí. Hace unos días, leí un artículo de un practicante que compartía su experiencia de somnolencia y cómo se le caía la mano al enviar pensamientos rectos. Al ver que otros practicantes locales también experimentaban situaciones similares, decidí compartir mi experiencia sobre cómo superé esto.

Cuando el Partido Comunista Chino (PCCh) comenzó a perseguir a Falun Dafa, Shifu nos otorgó la capacidad de enviar pensamientos rectos para eliminar las interferencias y ayudarlo en la rectificación del Fa. Mi experiencia personal es que cuanto más enfocados y poderosos son mis pensamientos rectos, más rápido se desintegran los elementos negativos, a menudo instantáneamente. Cuando comencé a enviar pensamientos rectos, podía sentir su tremendo poder. Sin embargo, más tarde, al estar cada vez más ocupado con ganarme la vida, dediqué menos tiempo al estudio del Fa y a los ejercicios. Ya no era tan concienzudo ni puntual al enviar pensamientos rectos como antes. Mis apegos humanos se hicieron más fuertes. A veces se me caía la mano o me entraba sueño, pero no me daba cuenta. Cuando otros practicantes me veían quedarme dormido, me despertaban. Aunque no decía nada, en el fondo no estaba convencido de tener un problema y creía que seguía completamente alerta. Un día, finalmente comprendí la gravedad de no tener la mente clara y de permitir que se me cayera la mano al enviar pensamientos rectos.

Durante más de seis meses, me entraba sueño cada vez que enviaba pensamientos rectos. Mi cuerpo se inclinaba hacia un lado, me sentía aturdido y se me caía la mano. Después de unos minutos, me resultaba imposible concentrarme. Incluso llegué a pensar erróneamente: «Si enviar pensamientos rectos no tiene ningún efecto, ¿para qué quedarme aquí fingiendo? ¿Para quién hago esto?». A veces, simplemente paraba y me dormía, pensando que enviaría pensamientos rectos más tarde, cuando ya no estuviera cansado. Después, incluso sentía que había hecho lo correcto porque no estaba actuando por inercia.

Entonces, un día, mientras estudiaba el Fa, las enseñanzas de Shifu me despertaron de repente. Shifu dijo:

«Cerrando los ojos o sin cerrarlos, ambos producen el mismo efecto cuando envían pensamientos rectos. Si mantienes tus ojos abiertos debes alcanzar un estado donde no pones atención a nada de lo que ves en la dimensión de la gente común» (Pensamientos rectos, Escrituras esenciales para mayor avance (III)).

Pensé: si me daba sueño al enviar pensamientos rectos, ¿por qué insistía en mantener los ojos cerrados? Enviar pensamientos rectos es como ir a la batalla. Si me dormía, ¿acaso no estaba esperando a ser atacado por el enemigo? Al dejar de enviar pensamientos rectos, ni siquiera pisaba el campo de batalla. ¿No me estaba rindiendo sin luchar? Tengo a Shifu y a Dafa. Debo ser capaz de eliminar mi somnolencia.

Comencé a enviar pensamientos rectos con los ojos abiertos. Siguiendo las instrucciones de Shifu, mantuve el cuerpo erguido y la palma de la mano extendida frente al pecho. Por mucho sueño que sintiera, me negué a cerrar los ojos y seguí mirando al frente. Cuando se volvía especialmente difícil, apretaba los dientes, apretaba los puños o incluso sacudía la cabeza. Creía que en ese preciso instante se libraba una feroz batalla entre la justicia y el mal en otras dimensiones, y que no podía ceder. Perseveré.

Tras perseverar durante poco más de un mes, una noche, mientras enviaba pensamientos rectos, vi que estaba en una intensa confrontación con el demonio de la somnolencia. Estaba extremadamente cansado y a punto de no poder continuar. De repente, una corriente de aire fresco descendió desde mi cabeza y recorrió todo mi cuerpo. Al instante, sentí como si hubiera entrado en un mundo refrescante y tranquilo. Estaba completamente alerta y lleno de energía, y toda la somnolencia desapareció. La diferencia entre antes y después era como la que existe entre dos personas completamente distintas. Sabía que Shifu había visto mi determinación de vencer la somnolencia y me había ayudado a eliminarla.

Eso fue hace más de 20 años. Ahora, ya no siento sueño. Incluso si estoy cansado, en el momento en que me siento y levanto la palma de la mano, inmediatamente recupero la claridad mental y me siento alerta. Esto demuestra verdaderamente que «…la cultivación depende de uno mismo y el gong depende del shifu…» (Cuarta Lección,  Zhuan Falun).

¡Gracias, venerado Shifu!