(Minghui.org) Me gustaría compartir algunas de mis experiencias de cultivación en dos aspectos: el estudio del Fa y mirar hacia adentro.
Estudiando el Fa
Mi enfoque principal para estudiar el Fa fue la memorización. Poco después de comenzar a practicar Dafa en 2004, dediqué seis meses a memorizar Zhuan Falun. Posteriormente, memoricé Escrituras esenciales para mayor avance y Hong Yin en varias ocasiones. Muchos pasajes de estos libros quedaron profundamente grabados en mi mente. En las diversas ocasiones en que fui secuestrada y perseguida ilegalmente, mi sólida base en memorizar el Fa me permitió salir rápidamente de esas oscuras guaridas de persecución; para ello, me negué a cooperar, recité el Fa, miré hacia mi interior y envié fuertes pensamientos rectos.
A partir de 2018, mi rutina diaria de estudio del Fa consistía en memorizar una lección de Zhuan Falun cada día, seguida de la lectura de otras enseñanzas de Shifu. Sin embargo, a medida que me familiarizaba más con Zhuan Falun, hubo momentos en los que el Fa no penetraba verdaderamente en mi corazón durante la memorización.
Por ello, desde finales de hace dos años, escucho una lección en audio cada día y, a continuación, memorizo otras lecciones de Shifu. Hasta la fecha, a excepción de tres libros, he memorizado todas las enseñanzas una vez además de Zhuan Falun, lo cual ha tenido un profundo efecto en mí.
Al escuchar el Fa, me exijo asimilar cada palabra con el corazón. A veces siento como si fuera mi ser interior y no el cuerpo físico, que es meramente una cáscara quien está escuchando.
En una ocasión, mientras estaba sentada en la posición de loto completo escuchando las enseñanzas sobre el Circulación Celestial (Zhou Tian), percibí el flujo de energía como un pequeño arroyo serpenteando por un valle. Poco a poco se fue ensanchando, apartando las rocas a su paso. El río creció, desplegando una fuerza tremenda y magnífica. Fue algo indescriptiblemente profundo.
A menudo, mientras memorizo el Fa, me encuentro derramando lágrimas. Para asegurar que todos los seres conscientes merecedores puedan ser salvados, Shifu prolongó el tiempo final, cargando repetidamente con enormes deudas de yeli de los seres conscientes. Él lo sacrifica todo por ellos. Me sentí profundamente conmovida por la magnificencia de la Rectificación del Fa. Con un poder ilimitado, una sabiduría inconmensurable y una misericordia infinita, Shifu ha forjado un futuro nuevo y mejor, así como una gloria sin igual, para todos los seres del cosmos. Esta es una oportunidad que todos los seres deberían valorar inmensamente. Debemos recibir la gracia que Shifu nos ha otorgado con la máxima reverencia y asombro.
Mirando hacia adentro
En los últimos años, he centrado principalmente mi práctica de mirar hacia dentro en tres áreas:
Identificar mis propios problemas cada vez que surgen conflictos
Con una practicante con la que interactúo frecuentemente, a menudo me centraba en sus deficiencias en la cultivación. Al compararme con el Fa específicamente con el poema Quién tiene razón, quién no de Hong Yin III, me di cuenta de que el problema no era su cultivación, sino mi propia tendencia a fijarme en los defectos de los demás. Era una mentalidad de menospreciar a los demás, es decir, el apego a la envidia lo que obstaculizaba su mejora; por tanto, la culpa era mía.
En una ocasión, ella compartió conmigo que no tenía ganas de hacer los ejercicios, que luchaba contra el apego a la comodidad y que sentía miedo al distribuir materiales para aclarar la verdad. Al día siguiente, durante la meditación, recordé nuestra conversación y pensé: «¿Por qué sigue teniendo tanto miedo y tanto apego a la comodidad?». Al darme cuenta de ello, pensé inmediatamente: «¿Por qué estoy fijándome de nuevo en los defectos de una compañera practicante? Debo eliminar este pensamiento». Justo cuando eliminaba ese pensamiento, surgió una idea en mi mente: aunque ella tiene miedo y apego a la comodidad, persiste en hacer los ejercicios y distribuir materiales. Esto es verdaderamente valioso, verdaderamente valioso. La frase «verdaderamente valioso» resonó dos veces. Sentí que este pensamiento era bastante recto. Pensé que Shifu me estaba enseñando a ver las cosas con pensamientos rectos.
En otra ocasión, la practicante y yo habíamos planeado aclarar la verdad a personas de otra zona; sin embargo, ella llegó demasiado tarde para ayudar a salvarlas. Me quejé para mis adentros: «Salvar a las personas es muy importante. ¿Por qué ella no lo hizo antes?». Aunque me recordaba a mí misma de mirar hacia adentro, me costó mucho tiempo identificar algún fallo en mí. Finalmente, me di cuenta de que no había considerado su situación, lo cual revelaba mi propio egoísmo. Decidí dejarlo pasar y dejé de darle vueltas al incidente.
Sin embargo, la practicante siguió sacando el tema varias veces. Le dije: «Lo hecho, hecho está. Dejemos de hablar de ello y aprendamos simplemente de la experiencia».
Más tarde, la practicante volvió a mencionarlo. Esta vez le respondí en tono brusco: «¡De quién era la responsabilidad!». Inmediatamente me di cuenta de que me había equivocado.
La practicante dijo que yo tenía el apego al resentimiento, pero lo negué, diciendo que simplemente estaba triste porque no habíamos salvado a esas personas.
Después de que ella se marchara, reflexioné sobre nuestra conversación y me di cuenta de que sí tenía resentimiento. Así que envié pensamientos rectos para eliminarlo. Pero el apego era astuto y solo parecía haber desaparecido.
Solo entonces comprendí que antes no había eliminado realmente el resentimiento, sino que había intentado ocultarlo limitándome a pensar en dejarlo ir. Shifu dispuso que la practicante sacara a relucir el incidente una y otra vez para que yo reconociera ese apego y lo eliminara de verdad.
Al día siguiente, cuando el resentimiento volvió a aflorar, era más débil. Envié pensamientos rectos para eliminarlo. Al tercer día, se había debilitado mucho. Así que lo eliminé por completo con un solo pensamiento.
En el mismo instante en que desapareció, sentí que Shifu me elevaba con fuerza a un nivel superior y a un reino mucho más amplio. Allí llegué a comprender principios más elevados del Fa y me di cuenta de que mi comprensión anterior había sido bastante limitada.
En el pasado, busqué con ahínco mis apegos y los descarté uno por uno. Pero ahora me he dado cuenta de que todos mis apegos, nociones humanas y yeli (karma) me fueron impuestos por las viejas fuerzas. Mientras nuestros pensamientos rectos sean fuertes, podemos eliminarlos.
Por lo tanto, al enfrentarnos a los problemas de otros practicantes, ya no debemos centrarnos en quién tiene defectos, quién tiene brechas, quién tiene muchos apegos humanos o a quién menospreciamos, etc. Esos pensamientos ponen de manifiesto la envidia de las viejas fuerzas hacia los discípulos de Dafa.
Shifu nunca se detiene en lo que hemos hecho mal. Solo recuerda lo que hemos hecho bien.
En ese momento, mi mente se volvió muy pura, sin un solo pensamiento disperso. Mientras enviaba pensamientos rectos, vi que mi energía era como una niebla blanca que barría una vasta llanura. Los insectos y otras entidades podridas del campo desaparecieron al instante, y toda la llanura quedó completamente limpia.
Cómo la cultivación interna transforma el entorno externo
Al estudiar el Fa, comprendí que si las personas que nos rodean tienen pensamientos, palabras o acciones incorrectos, e incluso condiciones físicas anormales, todo ello está relacionado con nuestro propio estado de cultivación.
Después de 2018, viví con mis padres durante varios años y observé que mi estado de cultivación influía directamente en ellos. Cada vez que identificaba y eliminaba mis propios apegos, su comportamiento y su salud mejoraban notablemente:
Superando la competitividad:
Mi madre solía hablar discutiendo constantemente mientras dormía. Al darme cuenta de que esto reflejaba mi propio apego a la competitividad, trabajé para eliminarlo. Poco después, dejó de hablar mientras dormía.
Abandonar el apego al beneficio personal:
Tras eliminar mi apego al beneficio personal, tuve un sueño en el que limpiaba excrementos del cuerpo de mi madre. A la noche siguiente, la escuché contarle a mi padre, con pesar, cómo habían actuado con egoísmo al quedarse con dinero ajeno.
Eliminar el resentimiento y la envidia:
Durante la pandemia, mis padres enfermaron gravemente. La tos de mi madre empeoró tanto que me dijo que sentía que tal vez no sobreviviría. Esa noche, ambos tosían incesantemente y se culpaban mutuamente por hacer mucho ruido. El sonido era abrumador. Pensé: «Esto refleja mi resentimiento y mi envidia». Comencé a enviar pensamientos rectos para eliminar estos elementos. En el instante en que levanté la palma de la mano, la casa quedó en completo silencio. Continué enviando pensamientos rectos durante unos veinte minutos antes de empezar a estudiar el Fa. Al día siguiente, mi madre dijo: «Estoy bien. Ya no toso».
Mis padres solían discutir mucho. Cuando discutían, observaba que mi madre albergaba resentimiento y envidia, mientras que mi padre no toleraba las críticas. Comprendí que ellos reflejaban mis propios apegos. A medida que me rectificaba continuamente, ellos dejaron de discutir y nuestro hogar se volvió armonioso.
También llegué a comprender que este principio se extiende más allá de nuestra familia inmediata. Cada discípulo de Dafa es responsable de un cierto ámbito en el mundo humano. Somos responsables de salvar a los seres conscientes de nuestros ámbitos. Nuestro estado de cultivación se reflejará directamente en ellos.
Si nos cultivamos bien y logramos rectificarnos por completo, esos seres conscientes también podrán ser rectificados y, en última instancia, todos serán salvados. Pero si no nos cultivamos bien, esa brecha se reflejará en los seres conscientes.
Aunque no he vivido con mis padres durante los últimos dos años, mi estado de cultivación sigue manifestándose en ellos. Por ejemplo, tras pasar más de un mes eliminando sustancias impuras como insectos y bacterias de mi campo dimensional, mi piel se volvió delicadamente tersa. Más tarde, mi madre me comentó que la piel de ambos se había vuelto muy suave.
Un día, mi madre me contó que mi padre solía perder el sentido de la orientación con frecuencia. Pensé que se debía a su edad y me preocupé por su salud; sin embargo, luego me di cuenta de que esa preocupación era un apego sentimental hacia él. Una vez que solté ese apego, él nunca volvió a experimentar ese problema.
Trascender el razonamiento humano común
Shifu una vez me insinuó que aún tenía apego a la lujuria. Al principio no podía entenderlo. Habiendo estado divorciada durante veinte años, sentía rechazo hacia las relaciones románticas. ¿Cómo era posible que todavía tuviera el apego a la lujuria?
Gradualmente me di cuenta de que mi rechazo tenía su raíz en la noción humana tradicional de que "la lujuria es la peor de todas las inmoralidades". Era esa noción humana la que sentía rechazo. Este rechazo era, en realidad, una forma disfrazada de lujuria, lo que hacía que mi comportamiento ante los hombres fuera poco natural. Tras eliminar esta noción, dejé de percibir diferencias entre los géneros de los seres conscientes. Todo se volvió natural y me sentí tranquila.
En 2018, durante la persecución, el malvado régimen comunista me llevó por la fuerza e ilegalmente a un centro de detención. A lo largo de toda la terrible experiencia ya fuera durante el examen médico o mientras me trasladaban al centro me negué a cooperar con ellos. No obstante, lograron llevarme al centro de detención. No lograba comprender por qué me enviaban allí, dado que me había negado a cooperar con todas mis fuerzas. Me vino a la mente un dicho: "A un erudito se le puede matar, pero no humillar". Pronto me di cuenta de que mi negativa a cooperar estaba mezclada con esa noción, la cual se basaba fundamentalmente en el orgullo y la autopreservación. Sin embargo, la enseñanza de Shifu sobre no cooperar con los perseguidores se basa en la compasión: su objetivo es evitar que los seres conscientes cometan crímenes contra Dafa, dándoles así la oportunidad de salvarse.
Además, lo que la gente común considera "bueno" o "apropiado" no necesariamente es correcto desde una perspectiva superior. Si bien debemos comenzar por ser buenas personas en la sociedad cotidiana, los discípulos de Dafa deben, en última instancia, alinear sus acciones con Dafa para convertirse en los seres más elevados en todos los niveles del nuevo universo.
Mirando hacia adentro mientras estudiamos el Fa
Me gustaría compartir algunas reflexiones sobre mirar hacia dentro, surgidas mientras memorizaba recientemente Escrituras esenciales para mayor avance (II) y (III).
Mientras memorizaba el artículo Usando a voluntad de (Escrituras esenciales para mayor avance (II)), detecté una idea en mi interior: escribir de manera informal es señal de falta de cultura. Al percibir esta noción, la refuté: toda la historia y la cultura humanas fueron creadas por Shifu. ¿Cómo sería posible carecer de cultura? Al rechazar esta idea, fui comprendiendo gradualmente principios del Fa más elevados. Me sentí profundamente conmovida y asombrada al darme cuenta de que Shifu quiere que abandonemos las normas humanas, los conceptos fijos y las limitaciones para que podamos percibir principios del Fa más elevados.
Mientras memorizaba el artículo Pensamientos rectos de (Escrituras esenciales para mayor avance (III)), había pasado por alto la frase: «Pero bajo circunstancias normales, debes mantener tu palma en forma vertical o hacer la posición de lian con las manos». Inmediatamente miré hacia mi interior y me di cuenta de que mi postura a menudo era incorrecta al limpiar mi propio campo. A menudo me encorvaba y apoyaba las manos cerca de las piernas porque sentarme erguida durante mucho tiempo resultaba agotador; encorvarme me parecía más cómodo. Descubrí que esto era un apego a la comodidad e inmediatamente sentí un hormigueo en la espalda. Pensé que Shifu estaba ajustando mi cuerpo. Como resultado, pude sentarme bastante erguida, sin sentirme cansada.
Mientras memorizaba el artículo Sendero, pasé por alto la frase: «en lugar de usar el Fa para juzgar si algo está bien o mal» (Escrituras esenciales para mayor avance (II)). Esto me recordó una ocasión, durante mi detención, en la que firmé un documento de libertad bajo fianza simplemente porque otros practicantes lo habían hecho y bajo el pretexto de considerar los sentimientos de mis familiares; esto ocurrió a pesar de que había estado emitiendo fuertes pensamientos rectos durante más de un mes, había eliminado todos los factores malignos detrás de los perseguidores y sabía que nos liberarían incluso si no firmábamos.
Tras regresar a casa, soñé que estaba realizando un examen. Después de completar las preguntas difíciles, no quise responder a las sencillas, así que copié las respuestas de los exámenes de otras personas. Sin embargo, cuando revisé esas preguntas, ya era demasiado tarde para corregir las respuestas.
Comprendí que, a través del sueño, Shifu señalaba compasivamente mi error al firmar aquel documento. Debo medir siempre mis acciones y todo lo demás basándome en el Fa, y no en las acciones de los demás.
Mientras memorizaba el artículo No estamos "volviéndonos políticos” de (Escrituras esenciales para mayor avance (III)), recordé una ocasión en la que utilicé citas de dicho artículo para aclarar la verdad a mi hermano. Sin embargo, me di cuenta de que mi punto de partida no era validar Dafa; más bien, estaba utilizando Dafa para demostrar que yo tenía razón. Me sorprendió descubrir este grave problema. Debo desprenderme de mi apego a la autovalidación.
Todavía tengo muchos apegos egoístas centrados en el yo de los que no me he desprendido por completo. Espero que, en los días venideros, me exija un estándar cada vez más alto, cultive diligentemente y siga progresando en mi cultivación.
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Categoría: Mejorándose uno mismo