​Fahui de China | Un año de cultivación diligente, mi gratitud infinita

(Minghui.org) Comencé a cultivarme en Falun Dafa hace un año. Aunque solo llevo un corto tiempo practicándolo, su impacto ha sido profundo. Me siento afortunada de haber sido salvada por Shifu y de haberme convertido en una practicante de Dafa. Mi gratitud y alegría son indescriptibles. Me gustaría informar al Shifu sobre mis experiencias de práctica durante el último año y compartirlas con los practicantes durante el Fahui de China.

Antes de obtener el Fa

De niña, mi salud era delicada; a menudo tenía diarrea, vómitos y otras enfermedades. Mi madre me llevaba a templos para venerar a Buda y quemar incienso con la esperanza de que mi salud mejorara. También buscaba médiums. Probó todo lo que creía que podría ayudarme.

Cuando tenía doce años, me atropelló un vehículo, perdí el conocimiento y parecía no tener signos vitales. Cuando mi hermana mayor me llevó al hospital, el personal se negó inicialmente a ingresarme, diciendo que no tenía vida. Mi hermana se arrodilló en la entrada del hospital, llorando y suplicando. Conmovidos por su desesperación, finalmente me aceptaron. Más de cuatro horas después, milagrosamente recuperé la conciencia y finalmente me recuperé. Se me había dado una segunda oportunidad en la vida. Toda mi familia sintió que había sido protegida por la divinidad.

En 2009, a los 31 años, inicié mi propio negocio en otra ciudad y pasé poco tiempo con mi familia. En 2013, me devastó descubrir que mi esposo me era infiel. El dolor me invadió y lloraba a diario. Pensé en quitarme la vida e incluso consideré hacerme monja para alejarme del mundo. Pero comprendí que tenía responsabilidades con mis padres y mi hijo pequeño, así que no podía morir. Seguí viviendo atormentada.

Justo cuando mi matrimonio se estaba desmoronando, los proyectos de construcción de mi esposo se estancaron, dejando a nuestra familia con una deuda de varios millones de yuanes. Para superar la crisis, cerré mi negocio en la otra ciudad y regresé a casa, con la esperanza de afrontar juntos las tribulaciones, resolver nuestros problemas matrimoniales y salvar a nuestra familia. Sin embargo, después de regresar, mi incapacidad para tolerar el comportamiento de mi esposo tensó aún más nuestra relación. En 2019, nos divorciamos.

Después de enterarme de la infidelidad de mi esposo en 2013, consideré la posibilidad de hacerme monja, con la esperanza de que el budismo me ofreciera respuestas y me liberara del sufrimiento. En noviembre de ese año, conocí a un monje budista zen y me refugié bajo su guía. Más tarde, supe que estaba compitiendo por puestos en la asociación budista local. Me preguntaba por qué alguien que había renunciado a la vida mundana seguía buscando fama y beneficio personal. El mundo me parecía tan confuso, y anhelaba encontrar un lugar verdaderamente puro para cultivarme.

Después de experimentar desilusión y desgracias en la vida, me sentí aún más perdida. Comencé a hacerme preguntas fundamentales como: ¿Cuál es el propósito de la vida humana? ¿De dónde venimos? ¿Existe alguna manera de trascender la muerte y escapar del sufrimiento?

Obtención del Fa

Mientras lidiaba con estas preguntas, inesperadamente volví a conectar en línea con la Sra. Hao, una amiga con la que había perdido el contacto siete años antes. Sabiendo que me había refugiado en el budismo y que deseaba sinceramente cultivarme, me regaló el libro Zhuan Falun en julio de 2024. Me dijo que era un libro sobre cultivación personal que podría ser de gran ayuda para mis propósitos.

De hecho, conocí Falun Dafa por primera vez durante un viaje a Hong Kong en 2006. Pero, engañada por las mentiras del Partido Comunista Chino (PCCh), acepté los folletos informativos sin atreverme a leerlos ni llevármelos a casa. Lamentablemente, perdí la oportunidad de aprender sobre Dafa.

Al principio, me asusté al darme cuenta de que el libro que Hao me había dado trataba sobre Falun Dafa. Sin embargo, confié en ella y pensé que, si era beneficioso para la salud y es una disciplina espiritual, al menos debía leerlo. No obstante, como mi hijo se preparaba para el examen de ingreso a la universidad al año siguiente, decidí esperar hasta después del examen. Así, en 2024, perdí otra oportunidad de obtener el Fa.

En junio de 2025, después de que mi hijo terminara el examen, la Sra. Hao me trajo de nuevo el libro Zhuan Falun. Me animó a leerlo tres veces seguidas, y así lo hice. Una vez que empecé a leer, no pude soltar el libro. Descubrí que era un tesoro milagroso. Los caracteres brillaban, a veces emitiendo una luz púrpura, e incluso parecían bailar. Se me llenaron los ojos de lágrimas. Las palabras estaban vivas, llenas de vida. Compartí emocionada estas extraordinarias experiencias con Hao, y ella me dijo: «Ver cosas tan notables demuestra que tienes una fuerte predestinación con Dafa».

Así, comencé a cultivarme en Dafa y me propuse hacerlo bien. Leí el libro con avidez, inmersa en la luz del Fa, y experimenté una paz y tranquilidad que jamás había conocido.

Presenciando los milagros de Dafa

Durante mi primer año de cultivación, viví muchos acontecimientos extraordinarios. Estos fortalecieron mi fe en Dafa y mi determinación de continuar cultivando.

Orientación a partir de un sueño
Hacia finales de 2025, poco después de comenzar a estudiar los principios del Fa, soñé que aparecían nueve soles blancos en el cielo. No desprendían calor, pero la gente en la tierra gritaba angustiada. Me sentí muy cerca de Shifu. Otros practicantes y yo observábamos con serenidad, como si hubiéramos sabido que esto sucedería. Debido a que mi comprensión del Fa aún era limitada, no pude comprenderlo del todo en ese momento. Más tarde, me pregunté si Shifu había usado el sueño para mostrarme las grandes tribulaciones que la gente enfrentaría y recordarme que debía cultivar con diligencia y salvarlos.

Experimentando el poder de Dafa

La mañana del 2 de febrero de este año, mientras estaba en la cama, vi un ojo grande que me parpadeaba dos veces. Lo miré fijamente. Recordando la enseñanza de Shifu sobre el ojo celestial en Zhuan Falun, me pregunté si podría ser mi propio ojo. No sentí ni miedo ni sobresalto; al contrario, me pareció interesante y entrañable. Nos reconocíamos.

Cuando se lo conté a Hao, me dijo que tal vez mi visión celestial se había abierto. Como no había estudiado los principios del Fa con suficiente profundidad, me había vuelto complaciente. Más tarde, reconocí este apego y me recordé que debía protegerme de él.

Una vez, mientras me apresuraba a casa de un practicante para estudiar el Fa, subí las escaleras del metro con zapatos elegantes de punta. Sentía los pasos tan ligeros y rápidos, y no estaba cansada en absoluto, casi como si flotara. Al mirar hacia abajo, vi que solo las puntas de mis zapatos tocaban los escalones. Comprendí que Shifu me animaba porque me apresuraba a estudiar el Fa. Me sentí feliz, pero enseguida me di cuenta de que me sentía complacida y me recordé que debía eliminar eso.

En varias ocasiones, mientras practicaba el quinto ejercicio en mis sueños, vi a Shifu y Falun blancos descendiendo sobre mí. Fueron experiencias extraordinarias y sagradas. Supe que Shifu me estaba animando. Gracias, Shifu.

Experiencias extraordinarias durante los ejercicios

La mañana del 10 de septiembre de este año, mientras practicaba los ejercicios segundo, tercero y quinto, volví a sentir el aliento de Shifu. Durante un tiempo prolongado, experimenté una conciencia sin cuerpo físico. Me sentí ligera y sin peso mientras practicaba, como si las sustancias de mi cuerpo se fusionaran con las del universo. Sin embargo, podía recuperar estas sustancias y volver a la conciencia de un cuerpo físico. A lo largo de la experiencia, mi conciencia se mantuvo muy clara.

Durante el quinto ejercicio (meditación sentada), vi a Shifu sentado detrás de mí en un reino celestial. Ante nosotros se extendían innumerables cabezas blancas por todo el reino celestial. No podía ver sus rostros, y parecía haber cientos de miles, quizás más. La visión era magnífica. Sentí como si estuviera flotando. Cuando terminó la hora de meditación, no quería irme. Me que no debía apegarme a permanecer en ese estado, y luego concluí el ejercicio.

Más tarde, comprendí que Shifu tal vez me estaba recordando que muchas personas seguían hundidas en el engaño y necesitaban despertar y ser salvadas. Su presencia detrás de mí parecía tranquilizarme, haciéndome saber que me cuidaba y que no debía tener miedo, sino simplemente hacer lo que tenía que hacer.

A la mañana siguiente, 11 de septiembre, experimenté una sensación similar mientras practicaba el cuarto ejercicio. También sentí un fuerte flujo de energía en el punto de acupuntura hegu (ubicado entre el pulgar y el índice) de ambas manos. ¡Gracias, Shifu, por animarme y fortalecer mi fe!

Mis padres son testigos de cómo superé las tribulaciones de la enfermedad

A principios de este año, me apareció un pequeño bulto rojo en la fosa nasal izquierda. Lo ignoré, pero al día siguiente se me hinchó la mejilla izquierda y me dolían mucho la cara, la cabeza y la oreja. Tenía la cara visiblemente deformada. Mis padres y mi hermano mayor se asustaron y me insistieron en que fuera al hospital para recibir tratamiento. Recordando la enseñanza de Shifu de que un solo pensamiento puede influir en el resultado, me dije: «No estoy enferma. Shifu me está ayudando a eliminar el yeli. Esto es bueno». Tranquilicé a mi familia diciéndoles que estaba bien.

Envié pensamientos rectos para eliminar la interferencia de las viejas fuerzas y continué estudiando los principios del Fa, haciendo los ejercicios y realizando mis actividades diarias. En una semana, los síntomas habían desaparecido por completo, como si nada hubiera sucedido.

Veinte años antes, me diagnosticaron múltiples miomas uterinos y me operaron. Hace dos años, un examen en un conocido hospital local reveló que los miomas habían crecido considerablemente. El médico me dijo que era necesaria la cirugía y me pidió que aceptara una histerectomía. Después de considerarlo detenidamente, decidí no continuar con el tratamiento, ya que no sentía ninguna molestia física notable. Desde que obtuve el Fa, tengo una gran fe en Shifu y en mi cultivación.

Después de varias enfermedades y al ver los cambios positivos en mi carácter, mis padres también empezaron a leer los libros de Dafa. Mi padre ahora escucha a diario las transmisiones de practicantes en Minghui.org y lee Zhuan Falun todos los días. Mi madre se levanta a las 3 de la mañana para practicar los ejercicios. Aunque aún no ha memorizado todos los movimientos y solo puede realizar los dos primeros, me alegra ver la sincera devoción de mis padres hacia Dafa.

Cultivar con diligencia y mejorar yo misma

Superar el miedo y fortalecer mi fe

Después de leer Zhuan Falun tres veces, los extraordinarios relatos del libro fortalecieron mi confianza en la cultivación. Comencé a estudiar los principios del Fa y a practicar los ejercicios con regularidad. Al principio, aún sentía temor. Pero, convencida de que Dafa beneficiaba la salud y era una disciplina espiritual genuina, continué leyendo y practicando a pesar de mi miedo.

Más tarde, me uní a un grupo de practicantes para estudiar el Fa juntos. Fueron amables y pacientes al explicarme la naturaleza del PCCh, por qué se opone a Falun Dafa y la verdad sobre la persecución. Llegué a comprender la naturaleza del Partido, cómo se había difamado a Falun Dafa y cómo se había perseguido a sus practicantes. Y lo más importante, comencé a comprender las diferencias fundamentales entre la cultivación de Falun Dafa y otras prácticas a lo largo de la historia. Empecé a valorar aún más esta oportunidad única de cultivar Falun Dafa y me propuse perseverar.

Respetando a Shifu y al Fa, y estudiar con diligencia

Los practicantes de nuestro grupo de estudio respetan profundamente a Shifu y al Fa. Durante el estudio, se sientan erguidos, con una o ambas piernas cruzadas, y se concentran plenamente en las enseñanzas. Inspirada por este ambiente, comencé a estudiar con una pierna cruzada. Quizás porque mi determinación de cultivar era pura y firme, Shifu fortaleció mi paciencia. Por más doloroso que fuera, me negué a bajar la pierna. Pronto, pude completar una lección entera de los principios del Fa sentada de esta manera, y continué haciéndolo durante el estudio del Fa.

Superar las limitaciones humanas y perseverar en los ejercicios matutinos

Como trabajo, guío a mis alumnos en la realización de ejercicios a las 6:00 de la mañana todos los días, a veces con decenas o incluso cientos de participantes. Aunque soy una practicante nueva, creo que Falun Dafa es la Gran Ley suprema del universo y posee una energía inmensa. Quizás pueda transmitir esta energía recta a mis alumnos. Por eso decidí levantarme a las 3:20 de la mañana todos los días para unirme a los practicantes en China continental en sus ejercicios en grupo, que comienzan a las 3:50, antes de dirigir a mis alumnos en su entrenamiento.

Los practicantes locales me comentaron que completar los cinco ejercicios en una sola sesión ya era todo un reto para un principiante. Incluso aquellos con muchos años de práctica a veces tenían dificultades para unirse a la práctica grupal de practicantes de China continental a las 3:50 de la madrugada. Para participar, tenía que madrugar y desarrollar la resistencia necesaria para realizar el segundo ejercicio durante una hora completa.

Quizás mi deseo de pensar en los demás como personas alineadas con los principios de Dafa —Verdad, Benevolencia y Tolerancia— se vio reforzado por Shifu. Dos meses después de obtener el Fa, comencé a realizar el segundo ejercicio durante una hora. Poco después, empecé a levantarme a las 3:00 de la mañana todos los días para practicar, y he continuado haciéndolo hasta el día de hoy.

Aunque me había preparado mentalmente, durante los ejercicios sentí mareos y náuseas repetidamente, a veces al borde del desmayo. Le pedí a Shifu en mi corazón que me fortaleciera y protegiera, negándome a permitir que las viejas fuerzas interfirieran en mi práctica. Repetía: «Soy practicante de Dafa. Estoy bajo el cuidado de Shifu, el Shifu de Dafa. Shifu, por favor, fortaléceme para que pueda terminar los ejercicios». Y lo logré cada vez.

Ahora participo en los ejercicios matutinos en grupo todos los días y trabajo durante toda la jornada sin sentirme cansada. Al contrario, me siento llena de energía. Dafa es verdaderamente extraordinario; su poder trasciende la comprensión humana. Estoy profundamente agradecida por la protección del Shifu y por el aliento de los demás practicantes.

Dejar ir los apegos y lograr la posición del doble loto

Durante casi un año, al practicar los ejercicios y estudiar el Fa, me sentaba con una pierna cruzada. Esperaba poder sentarme pronto con ambas piernas cruzadas (doble loto). Sin embargo, a pesar de levantarme a las tres de la mañana casi todos los días y practicar durante dos horas y media, seguía sin lograrlo. Durante mi cultivación, me había esforzado mucho por eliminar muchos apegos humanos, incluyendo los apegos a las emociones y la comodidad. ¿Por qué, después de casi un año, seguía sin poder alcanzar este avance?

Miré en mi interior y descubrí impaciencia y un deseo de presumir. Durante una conversación, Hao me pidió que mirara hacia dentro de mi sobre aquello que aún no había superado. Después de una profunda reflexión, me di cuenta de que seguía aferrada a sentimientos románticos y dependía excesivamente de mi hijo. Como practicante, necesitaba transformar estos apegos en benevolencia, sin excepción ni discriminación, tratando a todos por igual. Una vez que comprendí esto y comencé a cambiar, ocurrió un milagro: pude sentarme en la postura del doble loto.

Como practicantes, solo necesitamos estudiar los principios del Fa, practicar los ejercicios y mejorar nuestro xinxing. Shifu se encarga de todo lo demás. Cuando el xinxing mejora, el cuerpo se adapta. Ahora practico el ejercicio dos (sosteniendo la rueda) durante una hora al día y me siento en la posición de doble loto tanto para el estudio de los principios del Fa como para la meditación sentada. Lograr esto ha sido un gran avance para mí.

Dejar atrás el resentimiento y la envidia hacia mi exesposo

Mi esposo y yo llevábamos casi siete años divorciados. Él no comenzó otra relación, diciendo que lo consideraría después de que nuestro hijo terminara el examen de ingreso a la universidad.

Me reuní con mi exesposo porque nuestro hijo, estudiante de primer año de universidad, me comentó que sufría de fuertes dolores en la parte baja de la espalda y en el codo. Anoté las palabras «Falun Dafa es bueno; Verdad, Benevolencia y Tolerancia es bueno» y le sugerí que las recitara con sinceridad todos los días, ya que podrían beneficiar su salud.

Cuando mi exesposo se dio cuenta de que estaba hablando de Falun Dafa, montó en cólera. Me acusó de oponerme al PCCh y de tener problemas políticos. Me sugirió dejar de practicar y volver a casarme con él para que pudiéramos retomar nuestra vida juntos.

Le expliqué los hechos sobre Falun Dafa, denunciando las malas prácticas del PCCh, sus calumnias y la persecución que sufren los practicantes, y cómo Falun Dafa enseña a las personas a ser buenas siguiendo los principios de Verdad, Benevolencia y Tolerancia. Sin embargo, se mantuvo firme en su postura, sin importar lo que yo dijera.

Sabía que esto era una prueba de si yo realmente creía en Falun Dafa y si perseveraría. Lamenté que mi limitado conocimiento del Fa me impidiera explicar más, pero no me asusté ni me puse nerviosa. Me recordé que Shifu estaba a mi lado y miré con calma a mi exesposo. Mientras él seguía hablando, envié en silencio pensamientos rectos para eliminar los factores malignos detrás de él. Después de unos diez minutos, se fue calmando poco a poco. Finalmente dijo que tal vez no estábamos destinados a estar juntos en esta vida y que cada uno debía seguir su propio camino. Más tarde, le pidió a nuestro hijo que me convenciera de renunciar a Dafa. Una vez que tranquilicé a nuestro hijo, me instó a que me cuidara. Menos de un mes después, mi exesposo me envió un mensaje diciéndome que había encontrado la felicidad con otra persona y me animó a hacer lo mismo. Le deseé felicidad y buena salud.

Sin embargo, durante las vacaciones de verano, nuestro hijo se quedó con él y no me visitó. Al principio, me sentí profundamente angustiada y más sola que nunca. Surgieron el resentimiento y la envidia hacia mi exesposo.

Gracias al estudio continuo de los principios del Fa, mis sentimientos fueron cambiando gradualmente del resentimiento a la gratitud. Agradecí que sus acciones me impulsaran a cultivar con mayor diligencia. Agradecí que se ocupara de las necesidades diarias de nuestro hijo, permitiéndome estudiar los principios del Fa y practicar los ejercicios con tranquilidad. Incluso agradecí a su nueva pareja por hacerle compañía y cuidar de nuestro hijo. Sin cultivar Dafa, quizás nunca habría superado mi resentimiento hacia mi exesposo, y mucho menos habría sentido tal gratitud.

Cómo eliminar los pensamientos negativos y la impaciencia

Solía tener una costumbre muy arraigada. Cuando llamaba a alguien, sobre todo a una amiga cercana, y no contestaba después de uno o dos intentos, me imaginaba todo tipo de cosas negativas. Aunque sabía que estaba mal, no podía evitarlo. Al final, terminaba confrontándolas y discutiendo con ellas.

Una vez llamé a la Sra. Hao, pero no contestó ni me envió ningún mensaje. Mi viejo hábito resurgió y me invadieron la preocupación, el miedo, la impaciencia, la ira y los pensamientos negativos.

Al estudiar los principios del Fa, comprendí que las viejas fuerzas explotaban mis apegos para controlar mis pensamientos. Reconocí la necesidad de eliminar el miedo, la competitividad, la sospecha, el resentimiento, la impaciencia y la tendencia a culpar a los demás. Me dije: «Estos pensamientos no son mi verdadero ser. Me fueron impuestos después de nacer por las viejas fuerzas. No los reconozco ni los deseo. Los eliminaré todos y regresaré al ser puro y original que Shifu está forjando».

Aprender a mirar hacia adentro

Recientemente, cuando el radiador del coche de la Sra. Hao empezó a gotear, mire hacia adentro sobre mí misma. ¿Qué había hecho mal? Me di cuenta de que había estado pasando demasiado tiempo con el móvil y comprando ropa por internet. Estas eran deficiencias en mí cultivación, que revelaban apegos a la lujuria y al deseo. Decidí eliminarlas y envié pensamientos rectos para disiparlas.

Al mirar hacia mi interior, también descubrí cuán profundamente apegada estaba a las relaciones emocionales. Me di cuenta de que superar la prueba de la sentimentalidad era uno de mis mayores desafíos. Siempre que me sentía angustiada o indefensa, recordaba los principios del Fa de Shifu en Zhuan Falun:

“Si es difícil de tolerar, trata de tolerar; si parece difícil de realizar y dicen que es difícil, entonces prueba un poco, a ver si realmente va o no va”.

Para alcanzar la iluminación mediante la cultivación, debo desprenderme de mi apego al sentimentalismo y volverme verdaderamente desinteresada, pensando en los demás en lugar de en mí misma.

Continuar cultivando con diligencia

Sé que tengo muchos apegos que eliminar y necesito avanzar en varios aspectos. Por ejemplo, todavía no he logrado enviar pensamientos rectos en los cuatro horarios designados cada día, especialmente a medianoche. Suelo excusarme diciendo que debo levantarme temprano, así que necesito acostarme temprano. Necesito cambiar esta forma de pensar tan humana. Como practicante de Dafa, no debería estar limitada por tales nociones.

Todavía tengo fuertes apegos a los chismes, a la ostentación, al egoísmo y a decirle a los demás lo que tienen que hacer. A veces, cuando veo las cosas con mi visión celestial, no puedo resistirme a contárselo a la gente. A medida que mi cultivación se profundiza, me vuelvo más consciente de mis apegos, lo que me motiva a cultivar con aún más diligencia.

He notado que el entorno que me rodea se está volviendo cada vez más pacífico y armonioso. Con la ayuda de Hao, he comenzado a aclarar la verdad sobre Dafa y dar a conocer a la gente los hechos. Si bien mis esfuerzos aún son limitados y todavía tengo miedos y otras preocupaciones que superar, he ayudado a algunos familiares y amigos conocer la verdad y a renunciar al PCCh y sus organizaciones afiliadas. Creo que, a medida que estudie más sobre los principios del Fa y profundice en mi comprensión, superaré mis miedos y ayudaré a más personas a conocer la verdad.

Aunque solo llevo un año cultivándome, he experimentado una rápida mejoría gracias al Fa. Siento la protección del Shifu en todas partes y he presenciado la naturaleza extraordinaria del Dafa. La alegría y la felicidad de obtener un verdadero Fa, elevar mi xinxing y sumergirme en el Fa son indescriptibles.

Al mirar hacia atrás, he vivido muchas experiencias. De niña, cuando estaba enferma, mi madre me llevó a buscar ayuda divina. A los doce años, sobreviví a un accidente de tráfico casi mortal. Consideré hacerme monja, pero no lo hice. Experimenté el divorcio y el fracaso de mi negocio. En dos ocasiones, estuve cerca de alcanzar el Dafa, pero no comencé la cultivación. Finalmente, obtuve el Fa y comencé a cultivarlo con diligencia. Ahora comprendo que Shifu me había estado cuidando todo el tiempo, preparando cuidadosamente las oportunidades para que yo obtuviera el Fa y guiándome paso a paso en el camino de regreso a mi verdadero ser original.

¡Mi gratitud es infinita! No hay palabras para expresar mi agradecimiento a nuestro benevolente y magnífico Shifu. Me esforzaré por cultivarme, salvar a más personas predestinadas y convertirme en una digna discípula de Shifu.

(Artículo seleccionado para el 23.^er Fahui de China en Minghui.org).