Cambiando mi mentalidad y practicando diligentemente los ejercicios

(Minghui.org) Ha sido posible para mí persistir en levantarme temprano y unirme a otros practicantes para realizar los ejercicios matutinos globales. Cuando a veces me quedaba dormido y no me levantaba hasta las 5:30 a. m., me sentía mal. Intentaba corregirme y ser más disciplinado. A veces me saltaba una comida para compensar el retraso. No solo recuperaba el tiempo perdido, sino que también dejaba ir el apego a la comodidad, lo que me ayudaba a ser más diligente.

Una vez me tomé un día libre, y esa mañana pensé: hoy solo haré los cuatro ejercicios de pie. Esto me ahorrará una hora que puedo usar para estudiar Fa u otras tareas. Durante los siguientes días, me costaba levantarme. Aunque puse la alarma, seguía durmiendo y no me despertaba hasta las cinco o seis en punto. Al mirar hacia adentro, me di cuenta de que el problema era un pensamiento que tenía: Hacer todos los ejercicios toma demasiado tiempo, desperdicia tiempo.

Me quedé impactado. ¡Eso era una idea completamente errónea! ¿Acaso no era eso un apego a la comodidad y un apego a «hacer cosas» en lugar de cultivarse verdaderamente? ¿No era un pensamiento humano común? Que estaba en consonancia con las viejas fuerzas. ¿No estaba creando una oportunidad para que las viejas fuerzas interfirieran conmigo? Rápidamente le dije a Shifu: estaba equivocado. Ese pensamiento provenía de buscar comodidad y no era recto. Lo eliminaré. Shifu dijo: «... la práctica de cultivación es la mejor forma de descansar...» (Exponiendo el Fa en el primer Fahui de Norteamérica).

Con eso en mente, al día siguiente pude volver a levantarme temprano y reanudar mi práctica matutina.

También me quedé dormido mientras leía el Fa; sabía que me arrastraban el yeli de pensamientos y el demonio del sueño. Pensé: «Quizás mi xinxing no es lo suficientemente alto y tres o cuatro horas de sueño no son suficientes. Dormiré cuatro o cinco horas. Si sigo quedándome dormido, lo trataré como un apego a la comodidad y usaré mi fuerza de voluntad para superarlo». Después de eso, me quedé dormido.

A la mañana siguiente me desperté otra vez a las cinco, y una vez más me perdí la hora de la práctica. Lo lamenté profundamente. ¡Ni siquiera había puesto el despertador! Pero ¿no era esto el resultado de mi mentalidad errónea de la noche anterior, al admitir que mi xinxing no era lo suficientemente bueno y que necesitaba dormir más? ¿No era este un pensamiento común que le dio una oportunidad a la interferencia? Mi pensamiento no recto provocó este resultado.

Esa mañana, la ducha empezó a gotear mucho de repente. Me sentí inquieto. Sabía que Shifu me estaba dando una pista. Inmediatamente dije: Shifu, lo entiendo. Me equivoqué. No debería haber buscado la comodidad y haberme levantado tarde. Mi pensamiento era erróneo y lo corregiré. La fuga se detuvo de inmediato. Me di cuenta de que tenía que cambiar mi forma de pensar, eliminar el apego a la comodidad y mantenerme firme en la práctica de los ejercicios, mientras hacía bien las tres cosas.

Me recordé a mí mismo con este pensamiento recto: Soy un practicante de Falun Dafa. Cada célula de mi cuerpo está llena de materia de alta energía. ¿Por qué debería temer el cansancio? Tres o cuatro horas de sueño son suficientes.

Recuerdo que cuando me desperté en mitad de la noche tras dos horas de sueño, me sentí renovado y lleno de energía. Pero cuando cedí a la comodidad y dormí cinco o seis horas, me desperté atontado. Tenía los brazos y las piernas pesados, y sentía la necesidad de volver a acostarme. ¿No se produjo esta interferencia porque consentí un pensamiento de comodidad? Me di cuenta de que los cuerpos de los practicantes genuinos son extraordinarios, y que la cantidad de sueño que obtenemos no es un problema.

La cultivación debe guiarse por pensamientos rectos y divinos, no por pensamientos humanos. Cuando nos aferramos a pensamientos rectos, el resultado es bueno, y solo entonces podemos tener éxito en nuestra cultivación.

Una noche, después de enviar pensamientos rectos a medianoche, me dije con firmeza antes de acostarme: «Mañana me levantaré temprano para practicar. Seré diligente». Ni siquiera puse el despertador, pero sabía que me despertaría. Efectivamente, a la mañana siguiente abrí los ojos exactamente a las 3:10 a. m. Hice las cinco series de ejercicios. Mi mente estaba clara y había pocas distracciones. En un momento dado, incluso escuché el sonido de campanas doradas de otra dimensión en la música del ejercicio. Sentí que era una señal de que mis pensamientos rectos tenían poder, y percibí el estímulo de Shifu.

El hecho de practicar o no los ejercicios es un fiel reflejo de si somos diligentes. La cultivación requiere soportar dificultades. Conozco a un practicante anciano que estudiaba el Fa todos los días, pero evitaba hacer los ejercicios. Solo hacía la meditación sentada brevemente y prefería una vida cómoda, pasando horas viendo vídeos de gente comun en su teléfono. Se le nubló la vista y a menudo se quejaba de que no veía con claridad cuando leía el Fa. En los últimos años se ha vuelto pasivo y rara vez hace cosas para aclarar la verdad sobre la persecución a la gente. Ha tenido varios accidentes de coche, aunque gracias a la protección de Shifu ninguno fue grave. Ahora tiene dificultades para caminar.

Otro practicante participa en muchos proyectos de Dafa, pero no practica los ejercicios. Un practicante mayor me dijo: «Me levanto temprano todos los días para hacer los ejercicios. Especialmente cuando salgo a aclarar la verdad al amanecer, comienzo los ejercicios a las 3:20 a. m. Completo los ejercicios y luego envío pensamientos rectos a las 6:00 antes de salir. De esa manera, mis pensamientos rectos son más fuertes y puedo hablar con más personas». Admiro esto desde lo más profundo de mi corazón.

He descubierto que cuando me levanto temprano y practico los ejercicios, mi campo de compasión es fuerte. La gente está más dispuesta a escuchar la verdad sobre la persecución y rápidamente aceptan renunciar al Partido Comunista Chino. Algunos sonríen con alegría, otros se emocionan hasta las lágrimas con solo unas pocas palabras que les llegan al corazón. Pero los días que me salto la práctica de los ejercicios y salgo corriendo a aclarar la verdad sobre la persecución, me encuentro con interferencias y no consigo hacer nada. Sé que es por mi apego a la comodidad y mi impaciencia, lo que da a las viejas fuerzas la oportunidad de interferir. En otra ocasión, después de levantarme tarde, a las 5:00 a. m., me salté el desayuno para recuperar el tiempo perdido e hice el quinto ejercicio, la meditación, durante una hora. Los pájaros cantaban afuera y ese día la aclaración de la verdad fue especialmente fluida.

Quiero recordarles a los demás practicantes: somos practicantes de Falun Dafa, por lo que debemos hacer los ejercicios.

Shifu dijo:

“A medida que leen el libro, ustedes irán mejorándose y entendiendo más. Agréguenle a eso el mecanismo suplementario para la perfección –los ejercicios– y continuamente elevarán su nivel. (Exponiendo el Fa en San Francisco, Exponiendo el Fa en los Estados Unidos).

Recuerdo una historia sobre una persona que no era practicante: el hombre no quería apegarse a las comodidades, así que se obligaba a sí mismo a sacar cien ladrillos de su casa cada mañana y volver a llevarlos cada tarde. Siguió haciéndolo durante años y finalmente alcanzó un gran éxito en la vida. También está la famosa historia de Goujian, rey de Yue, que soportó años de penurias antes de llegar al poder. Si la gente común puede disciplinarse tan estrictamente, ¿cuánto más deberíamos ser capaces de disciplinarnos nosotros, los practicantes de Dafa? Llevamos sobre nuestros hombros la sagrada misión de ayudar a Shifu en la rectificación del Fa y salvar a los seres conscientes. ¿No deberíamos ser aún más diligentes y no temer las dificultades? Animémonos unos a otros y avancemos juntos.

Estas son solo algunas de mis comprensiones personales. Por favor, tengan la amabilidad de señalar cualquier cosa que sea inapropiada.