Algunas reflexiones sobre mirar hacia dentro y recitar el Fa

(Minghui.org) Es realmente frustrante cuando miro a mi padre y está mirando su teléfono, o cuando habla con impaciencia, o cuando no está concentrado durante el estudio del Fa. Pero a medida que sigo cultivándome y memorizando las enseñanzas, me he dado cuenta de que la clave para resolver estos problemas es mirar activamente hacia dentro, porque el comportamiento de los demás es como mirarse en el espejo: ¡Veo los mismos comportamientos en mí! Así que, cuando noto los defectos de otra persona, inmediatamente reviso si tengo los mismos. Si es así, me esfuerzo por corregirlos, en lugar de obsesionarme con los defectos de la otra persona.

Una vez que me di cuenta de esto, miré hacia dentro conscientemente. Cada vez que veo a mi padre comportarse de cierta manera, pienso: "¿No hago yo lo mismo?". Cuando lo oigo hablar con dureza, pienso: "¿He herido a alguien con mis palabras?".

Shifu mencionó en Zhuan Falun: "si tu corazón siempre es así de sereno y misericordioso, cuando de repente aparece un problema, te da margen para amortiguarlo y reflexionar" (Cuarta Lección, Zhuan Falun).

Ahora, cuando tengo algo en la punta de la lengua, me contengo y puedo tranquilizarme porque entiendo el principio de Pacificando el exterior por medio de cultivar el interior, Escrituras esenciales para mayor avance. Pero esto es solo un paso en la cultivación.

El siguiente paso es corregirme. Debo cultivarme estrictamente una vez que me doy cuenta de que tengo los mismos problemas que mi padre. Sin embargo, ¡es mucho más difícil exigir mejoras a uno mismo que a los demás! Cuando señalo los defectos de mi padre, ¿he dado un buen ejemplo? A través de este proceso, me he dado cuenta de que si me esfuerzo por mejorar, el comportamiento de mi padre también mejora. Pero si me relajo, empieza a hacer algo para recordarme que me estoy relajando y que necesito cultivarme más.

Este fenómeno es especialmente evidente durante el estudio del Fa: si llego tarde, mi padre parece perezoso. Si tomo descansos, bebo agua o no me concentro en las enseñanzas durante el estudio del Fa, empieza a beber agua o, de vez en cuando, lo pillo mirando su teléfono. Me he dado cuenta de que mi estado mental afecta realmente a las personas que me rodean. Por eso, necesito esforzarme por mirar hacia dentro y cultivarme de verdad para salvarlas.

Reflexiones sobre la recitación de Zhuan Falun

Tuve estas reflexiones después de memorizar el Fa. Sinceramente, no me gusta recitar cosas. Incluso cuando me preparaba para los exámenes de la universidad, elegí estudiar matemáticas, física, química, etc., porque la política, la geografía y la historia me parecían abrumadoras. Pero con el apoyo de mi madre y después de leer algunos artículos de otros practicantes, decidí intentarlo.

Desde que empecé a memorizar y recitar el Fa, he notado algunos cambios en mí: puedo concentrarme mejor durante el estudio del Fa, soy más propensa a mirar hacia dentro cuando me enfrento a desafíos en mi xinxing y me he vuelto más diligente al hacer los ejercicios. No podía hacer esto antes de empezar a recitar Zhuan Falun.

Cuando empecé a memorizar el Fa, me di cuenta de que, aunque había leído Zhuan Falun muchas veces, olvidaba rápidamente lo que acababa de leer. Es difícil recordarlo a menos que lo comprendas profundamente y lo leas repetidamente.

Lo más valioso es que he empezado a experimentar una sensación de elevación en mi cultivación, como un cambio sutil desde la superficie hasta el nivel microcósmico. Es como una suave lluvia que empapa la tierra: silenciosa y sutil, pero nutriendo todo lo que la rodea. Es realmente increíble.

Hace poco, cuando planeaba hacer los ejercicios con mi padre, me di cuenta de que nuestros horarios no coincidían. Si me adaptaba a él, tendría que meditar primero y luego hacer los cuatro ejercicios de pie, pero mi costumbre es hacer primero los ejercicios de pie y luego la meditación. Me resistía a romper mi rutina, pero para practicar con mi padre, decidí cambiar y meditar primero. Milagrosamente, esa vez superé la hora de meditación, cuando antes solo alcanzaba unos 45 minutos.

Al reflexionar sobre esto, me di cuenta de que la enseñanza de Shifu sobre ser considerado con los demás se manifestaba aquí. Esta decisión, aparentemente pequeña, reveló mi egoísmo, pero como tomé la decisión correcta y mi intención era altruista, Shifu me animó y finalmente puedo meditar una hora.

Esto fue realmente increíble para mí, ya que normalmente me cuesta aguantar ni un minuto más. Suelo mirar el reloj, concentrarme en cada clic y me obligo a no mover las piernas. Esta vez, debido al cambio de intención inicial, experimenté realmente lo maravilloso que es el Fa.

Sabía que Shifu enfatizaba más el estudio del Fa y su importancia, pero nunca lo entendí del todo. Repetir el mismo contenido una y otra vez me parecía abstracto. Cada día, después de estudiar el Fa en línea, me sentía aliviada de haber terminado la tarea, pero ¿por qué no sentía que hubiera mejorado? Ahora, por fin entiendo la importancia de estudiar el Fa. Con un corazón sincero. Cuando estudio más y tengo una comprensión más profunda, recuerdo el Fa con naturalidad cuando necesito guía. Por fin he experimentado la alegría de elevarme en la cultivación; ¡es una sensación maravillosa! Creo profundamente en lo que dijo Shifu: «...el Fa tiene todo en Él...» (Sugerencias dadas en la reunión de asistentes de Falun Dafa en Beijing, «Explicando el contenido de Falun Dafa»). Estoy muy agradecida por las reflexiones que he recibido. La sensación de alegría es difícil de describir; es como caminar por un desierto y, de repente, pisar un terreno exuberante.

¡Gracias a todos!

(Artículo seleccionado presentado en el Fahui de Florida de 2025)