​Cómo eliminar los pensamientos negativos y el resentimiento

(Minghui.org) Durante los últimos dos años, me he encontrado en un estado de cultivación inusual. Siento un fuerte deseo de informar a otros sobre la persecución a Falun Dafa por parte del Partido Comunista Chino y de ayudar a salvar a seres conscientes. Sin embargo, me doy cuenta de que me falta compasión. Ya no tengo el mismo sentido de urgencia que antes, y a menudo me enfrento a pensamientos incorrectos hacia conocidos, familiares o extraños.

Me pregunto si aún soy digno de ser llamado cultivador ¿Se debe a que fui perseguido durante mucho tiempo? Durante la persecución, fui expuesto al mal, forzado a luchar y enfrentado a muchas cosas desagradables, todas las cuales parecían dirigidas a destruirme.

Durante este período, estudié el Fa, pero me costó entender su significado. Memoricé el Fa muchas veces, pero seguía sin entenderlo. Después de practicar los ejercicios, me sentía cansado en lugar de con energía y ligereza. Intenté explicar la verdad sobre la persecución de vez en cuando, pero, hiciera lo que hiciera, los pensamientos incorrectos me abrumaban. Incluso mi expresión facial mostraba amargura; ¡me sentía indescriptiblemente infeliz!

No fue hasta que leí muchas veces el artículo del Shifu, "Despierta con un sobresalto", y lo memoricé, que comprendí realmente su significado. Sentí como si las cadenas de mis pensamientos incorrectos se hubieran roto; afloraron pensamientos rectos y recuperé la confianza. Al interiorizar sobre mi situación durante los últimos dos años, me di cuenta de que, desde que enfrenté la persecución, la consecuencia más notable fue mi tendencia a tener pensamiento negativos.

Desde la infancia, este sentimiento ha estado profundamente arraigado en mi personalidad. Creó un ambiente negativo a mi alrededor: distante, silencioso y resentido. Sin embargo, desde el día en que obtuve Dafa, esa negatividad desapareció. En su lugar, surgió un ambiente de paz, tranquilidad y alegría. En ese momento, mi corazón se llenó de pensamientos rectos y puros, y me encontré sonriendo a todos. Como nos recuerda Shifu:

“Por eso se dice que al cultivarse como si recién se empezara seguramente se obtendrá el Fruto Recto.” (Enseñando el Fa en el Fahui internacional de Gran Nueva York 2009, Colección de Enseñanzas del Fa, Vol. IX)

Entonces se me ocurrió una idea muy clara: debía exigirme seguir el xinxing de Dafa en lugar de basarme en el razonamiento de una persona común. Este estándar debería guiar cada pensamiento, palabra y acción. Como cultivadores, debemos esforzarnos por mantener estándares cada vez más elevados.

Examiné el origen de mis pensamientos negativos y me di cuenta de que provenían principalmente de mi actitud hacia los perseguidores y mis familiares.

Durante la severa persecución que sufrí en prisión, logré mantenerme relativamente con bondad y no albergar ningún resentimiento. Sin embargo, años después, mientras el pasado seguía aflorando a través ver el acoso de las autoridades, viejos rencores resurgieron, afectando todos los aspectos de mi cultivación.

Me costaba encontrar la tranquilidad durante la meditación; no podía calmarme al memorizar el Fa, e incluso al interactuar con otros, mi mente se veía invadida por recuerdos. Veía imágenes y escuchaba las palabras de quienes me persiguieron constantemente en momentos intensos; era como enfrentarme a espadas y cuchillos relampagueantes. Quizás por eso me siento tan agotado después de practicar los ejercicios.

Por lo tanto, me exijo a mí mismo que, cada vez que surjan estos pensamientos negativos, los rechace de inmediato: “Debo mantener la calma y pensar rectamente. No importa lo malas que sean esas personas, están aquí por el bien de Dafa. Son vidas que Shifu quiere salvar. No puedo permitir que los pensamientos negativos se apoderen de mí y me hagan apartar a esas personas, haciéndoles perder su oportunidad de ser salvadas”.

Luego están mis familiares. Al parecer, son mucho mejores que quienes participan en la persecución. Sin embargo, sigo mostrando mi resentimiento. Sus defectos son inaceptables, sobre todo cuando se niegan a escucharme e incluso a ayudar a quienes me persiguen, intentando engañarme para que revele información y traicionarme; esto es lo que no puedo tolerar. ¡A estos familiares les conviene no ser reconocidos como familia! Y así continuo pensando.

Cada vez que estos pensamientos negativos resurgen, me obligo a reprimirlos: Mis familiares son lo mejor. Debo tratarlos con benevolencia. Vinieron a ayudarme, y de verdad lo hicieron. En mis momentos más difíciles, ¿no fueron mis familiares y allegados quienes me ayudaron? No son practicantes de Falun Dafa; no puedo esperar demasiado de ellos. ¿Qué he hecho para ayudarlos? ¿Por qué debería quejarme?

Si no me escuchan, solo significa que no les he explicado la verdad con suficiente claridad. ¿Cómo puedo culparlos? Son mis parientes que han compartido mis tribulaciones. ¡No puedo arrepentirme de nada! Si no fuera por estos pensamientos negativos, algunos de mis parientes tendrían el potencial para practicar Falun Dafa.

Mientras escribo esto, se me llenan los ojos de lágrimas al pensar en mi familia. La injusta persecución no ha terminado, y la influencia perversa de la cultura del Partido [Comunista Chino] persiste. Sigo cargando con el lastre de la cultura del Partido, y la mentalidad de conflicto y resentimiento persiste. Lamento profundamente cómo traté a mi propia familia y el daño que les causé.

Si a un cultivador le cuesta liberarse de la "cultura del partido", los funcionarios que pasan todo el día inmerso en esa "cultura partidista" de las agencias gubernamentales tienen aún menos probabilidades de escapar. Aunque estas personas puedan parecer superficiales y ostentosas, en realidad son deplorables y desdichados.

¿De qué más quejarse? ¿Qué resentimiento? ¿Puedo yo, un cultivador, comportarme como ellos? Finalmente, estos pensamientos no rectos desaparecieron y se eliminaron. Haré que desaparezcan sin dejar rastro, dejando solo compasión y salvación en mi mente.

Un día, mientras leía el artículo de un compañero practicante, me interioricé en mí mismo y me di cuenta de que, a pesar de practicar durante muchos años, aún tenía qi dentro mí, la etapa básica de la cultivación, aunque en forma sutil, no en estado de gong o verdadera forma de energía. Era impaciente y hablaba con rapidez, y cuando me enfurecía, me dejaba llevar fácilmente por mi qi. Así que ahora, en todo lo que digo y hago, intento conscientemente hablar con más calma, suavizar el tono y no dejar que mi qi me domine.

Un día, descubrí que mi teléfono estaba siendo monitoreado otra vez. Intenté confrontar a los perseguidores indirectamente, como suelo hacer, pero me engañaron. Sentí una oleada de ira creciendo dentro de mí, mi corazón latía con fuerza, y los pensamientos negativos comenzaron a aflorar. Me senté, preparándome para la confrontación. En ese momento, de repente, pensé en hablar más despacio, y me di cuenta de que el qi me había manipulado otra vez.

El Maestro nos dijo:

“¡Quizás esos qi de otros te afecten a ti! Entre qi y qi no hay función de restricción.” (Séptima Lección, Zhuan Falun)

Sentí un alivio inmediato y no pude evitar reírme de mí mismo. Dejé de atacar, y la persona que me observaba con la intención de intimidarme desapareció al instante. Mi teléfono volvió a la normalidad al instante.

En realidad, ¡todo es solo una ilusión! Después de eso, me sentí renovado y tranquilo. Ese día, me comporté de forma diferente a lo habitual. Mi mente consciente estaba al mando y no seguí a los pensamientos negativos.

En "Despierta con un sobresalto", Shifu menciona que los discípulos de Dafa deben mantener la compasión y el amor de los cultivadores en su conducta diaria. Como practicante veterano, me encuentro entre aquellos a quienes Shifu exige cumplir con estos estándares de inmediato.

Entiendo que esto es esencial. También soy consciente de que actualmente no cumplo con los requisitos de Shifu, pero estoy decidido a alcanzar el estándar que debo alcanzar. Mi meta final es cultivar un ser compasivo que viva completamente para los demás. En el camino restante de la rectificación del Fa, no defraudaré la bondad de Shifu, ni defraudaré a los seres conscientes ni a mí mismo. Me esforzaré por seguir los estándares del Fa y recorrer la última parte de mi camino de cultivación con rectitud.