No sean negligentes con los ejercicios

[Minghui Net] En el pasado, no prestaba mucha atención a practicar los ejercicios. Sentía que practicar los ejercicios no era tan importante como estudiar el Fa, así que frecuentemente reducía mi cantidad de ejercicios y lo reemplazaba con el estudio del Fa. De hecho, hacer esto es irse a los extremos. Aunque sentía que estaba siendo diligente en mi cultivación, en realidad mi estado no era muy bueno. Entre los practicantes a menudo escuchaba excusas como "estoy muy ocupado, no tengo tiempo para los ejercicios hace tantos años que practico los ejercicios, y solamente hago la meditación cuando estoy ocupado o soy joven y saludable, está bien no practicar tanto", etc.

Cuando los compañeros practicantes empezaron a reunirse para practicar juntos, yo comencé a prestar más atención a los ejercicios. Al principio, mi familia se oponía a que me levantara tan temprano para hacer los ejercicios. Miré hacia mi interior para buscar mi falla e intenté mejorar. Ahora puedo practicar los ejercicios consistentemente con muy poca interferencia. Después de levantarme para enviar pensamientos rectos a las 6 h, hago el primer y segundo ejercicio, luego envío pensamientos rectos a las 7 h seguido, hago medio hora de la meditación antes de ir a trabajar. Hago el tercero, cuarto y quinto ejercicio a la noche con el grupo de práctica. Siento que cuando nos juntábamos a practicar, tanto en la mañana como en la noche, en los años anteriores a la persecución, andaba bastante bien, así que hago unos 30 minutos extras del quinto ejercicio en la mañana. Estudio el Fa y hago materiales para clarificar la verdad en la computadora durante las horas del trabajo, luego los reparto durante mi descanso.

Después de hacer los ejercicios diariamente, mi estado de cultivación pasó por grandes cambios: no me cansaba tan fácilmente, no sentía tanto sueño y era capaz mantener en calma mi xinxing.

Me han arrestado ilegalmente tres veces, y consecuentemente reconocí varios apegos, incluyendo estar preocupado por mi seguridad, por seguir el paso a la rectificación del Fa, celos, y competencia. Me enojada muy fácilmente. En varias ocasiones, no fui capaz de mantener mi xinxing incluso a pesar de que estaba consciente de que tenía que hacerlo.

Desde que empecé a prestar más atención a la práctica de ejercicios, rara vez tengo pensamientos durante el estudio del Fa, y mi envío de pensamientos rectos se hace cada vez más fuerte. También se me ha hecho relativamente más fácil mantener mi xinxing y ser racional. Las personas cercanas a mí dicen que mi comportamiento es más balanceado. En el pasado, siempre sentía que no había suficiente tiempo para hacer todas las cosas, por eso no quería usar el tiempo en hacer los ejercicios. Ahora que dedico más tiempo a los ejercicios, he descubierto que en realidad soy más eficiente y tengo más tiempo para hacer otras cosas.

En varias lecturas, Shifu responde las preguntas de los practicantes sobre no tener tiempo para hacer los ejercicios. Mi entendimiento personal de las respuestas de Shifu es que si tienes tiempo, practicas más, si no tienes tiempo, practicas menos, pero igual siempre hay que compensar lo perdido. Estudiar el Fa y hacer los ejercicios es similar a la base de un gran edificio. Uno no puede ser negligente con ello, ni encontrar ninguna excusa para tomar este tema casualmente.

Esta es la situación de mi cultivación personal que quería compartir con los practicantes.

Fecha de edición: 27/07/2008
Fecha del artículo original: 12/07/2008
Versión en inglés en: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2008/7/12/98906.html