Las experiencias de cultivación de una joven practicante

Pereza

Me gusta la idea de esforzarme, pero la verdad es que tengo un apego: soy perezosa. Me imagino trabajando muy duro, incluso sueño que me esfuerzo. Soñé que todas mis posturas de piernas, flexiones de espalda y aperturas de piernas eran perfectas. Sin embargo, no me gusta hacer cosas que no sean divertidas.

Shifu dijo:

«Todos saben que en aquellos que realmente se enferman, el 70 por ciento es psicológico y el 30 por ciento es la enfermedad». (Sexta Lección, Zhuan Falun)

Cuando me piden que haga algo que no quiero hacer, lo primero que pienso es: «Estoy cansada». Entonces me siento cansada y perezosa. Cuando pienso «estoy cansada», debería reemplazarlo con: «Esa no soy yo. Soy practicante de Falun Dafa. ¡Dejen de interferir conmigo!».

Después de darme cuenta de mi apego a la pereza, he logrado eliminarlo gradualmente. A medida que mi apego disminuía, me he vuelto más flexible y he logrado mayores avances en la danza.

Nuestra intolerancia puede afectar a los demás.

Mi amiga y yo estudiamos en casa y ella es un año menor que yo. Escribo más rápido que ella. A veces se enoja tanto porque soy más rápida que no quiere hacer sus tareas. A menudo me pregunta: «¿Tienes prisa?». Le digo que no tengo prisa. Pero ahora que lo pienso, sí tengo prisa. Nunca me había detenido a reflexionar. En cambio, pensé que su lentitud era problema suyo y no me paré a pensar porqué estaba enfadada conmigo.

Una noche, mientras mi padre me llevaba a casa después de la clase de baile, le pregunté si se le ocurría alguna razón por la que esto seguía ocurriendo. Me hizo algunas preguntas para ayudarme a reflexionar. Cuando me preguntó si era impaciente, le dije que sí.

Me di cuenta de que la intolerancia puede afectar a los demás. Ayer no fui impaciente. Seguí trabajando rápido, pero esta vez no se enfadó conmigo. Ambas estábamos de buen humor y contentas.

Mi apego a la intolerancia

Mi amiga tiene una hermana pequeña que es muy molesta. Me enfado y me dan ganas de gritarle. De verdad que me impaciento con ella.

Mi madre no para de recordarme que solo tiene cuatro años, pero aun así me impaciento. Cada vez que nos molesta a mi amiga y a mí, debería recordarme que es una prueba. Cada vez que no paso la prueba, recuerdo lo que dijo Shifu:

“Sin embargo, hay algo así: si no la pasas la primera vez, después de despertarte te arrepientes y te desconsuelas profundamente; quizás este tipo de mentalidad tuya, este tipo de estado, también pueda profundizar tu impresión mental, y cuando te encuentres de nuevo con el problema ya serás capaz de contenerte bien y podrás pasarlo”. (Sexta Lección, Zhuan Falun)

Nunca me había arrepentido de no pasar la prueba, pero ahora sí. Ahora, cada vez que sucede, intento hacerlo mejor. Poco a poco voy mejorando y siento que me acerco a pasarla.

Enviando pensamientos rectos

Hace poco tuve dolor de garganta y me afectó la voz. Hoy, al enviar pensamientos rectos, me dije que iba a mantener los ojos cerrados. Repetí la fórmula una y otra vez, pidiéndoles a las viejas fuerzas que dejaran de interferir con mi garganta. Le agradecí a Shifu por ayudarme a limpiar mi yeli y comencé a repetir la fórmula.

Una pequeña nube negra apareció frente a mí. Se volvió blanca y, en un instante, desapareció. Sentí un ligero alivio en la garganta. Sentí como si algo me impulsara hacia arriba y mi espalda comenzó a enderezarse, ¡pero las viejas fuerzas intentaban hacerme encorvarme! Entonces oí a mi padre pronunciar mi nombre chino. Abrí los ojos y mi padre me indicó que abriera mi mano en forma de flor. Las viejas fuerzas no pudieron hacerme encorvarme, ¡así que mis manos se cerraron sin que me diera cuenta! El mal aprovechó que abrí los ojos y dejé de sentir el impulso de enderezar mi postura. Los elementos negativos me hicieron encorvarme, pero resistí y entonces volví a sentir el impulso. A continuación, vi una luz brillando en mi ojo interior justo antes de que sonara el gong para marcar el final del tiempo para enviar pensamientos rectos.

Gracias, Shifu. Gracias, compañeros practicantes. Si algo de lo que he dicho no está en consonancia con el Fa, por favor, háganmelo saber.