Mirando hacia dentro para mejorar hasta en las cosas más pequeñas de nuestra vida

(Minghui.org) A continuación están algunas de mis experiencias de cultivación. Miro hacia dentro para eliminar apegos y mejorarme.

Elimino la impaciencia

El 2 de noviembre de 2025, iba en coche con otro practicante a nuestro lugar de estudio grupal del Fa. El semáforo estaba en verde al acercarnos a una intersección con dos coches delante. El primer coche se detuvo a esperar la oportunidad de girar a la izquierda, bloqueando el tráfico. Como resultado, tuvimos que esperar en la intersección a que se pusiera en verde el siguiente semáforo. El otro practicante fulminó con la mirada al coche que se alejaba y culpó al conductor por nuestro retraso.

Le dije a este practicante: “Shifu nos enseñó que: ‘Todos los asuntos tienen sus relaciones causales y predestinadas’ (Cuarta Lección, Zhuan Falun). Quizás esto ocurrió porque tenemos un apego a la impaciencia. Deberíamos eliminarlo y mejorarnos. Será más fácil la próxima vez que suceda”.

Trato con calma a un colega enojado

Un médico de medicina tradicional china dijo: “Si una persona se enoja con frecuencia, el Qi se acumula en el pecho. Con el tiempo, el Qi forma una sustancia y, si llega al pecho, puede formarse un bulto o incluso un tumor”.

Eso me recordó lo que me sucedió más de una década después de casarme. A menudo me enfadaba y me sentía ofendida cuando las cosas no salían como yo quería. Después de un tiempo, sentía molestias frecuentes en el pecho izquierdo y me apareció un bulto. Sin embargo, después de que nació mi hijo y comencé a amamantarlo, el bulto desapareció y mis conductos mamarios se limpiaron.

El lado izquierdo del pecho comenzó a molestarme de nuevo recientemente. Reflexioné y me di cuenta de que a menudo sentía resentimiento cuando me encontraba con conflictos o pensaba que me trataban injustamente. Me sentía intimidada en lugar de buscar mis propios defectos. Guardaba rencor contra quien fuera responsable de las injusticias percibidas, y mi mente no estaba en paz. Estaba lejos de ser una verdadera cultivadora. Entonces comencé a cultivarme diligentemente, me asimilé al Fa y permanecí impasible. Después de un tiempo, la incomodidad desapareció.

Un día, revisé en un inventario, una lista de artículos que estaban al final de su vida útil y ya no se podían usar. Le pregunté al compañero que presentó el informe por qué tres artículos recientemente caducados estaban en la lista de desechos. El compañero refunfuñó que esos artículos eran inútiles, llevaban tiempo guardados y no se podían encontrar. Dijo que podíamos pedirle al director una decisión final.

Con calma, le aconsejé que no se enojara. Al ver mi actitud amigable, se tranquilizó, sabiendo que yo solo estaba siguiendo las reglas.

Siendo compasiva con mi madre

Mi madre está en diálisis. La animé a recitar con frecuencia las preciosas palabras "Falun Dafa es bueno, Verdad-Benevolencia-Tolerancia es bueno" y a escuchar las conferencias de Shifu. Le dije que practicar los ejercicios mejoraría su salud. Ella copiaba Zhuan Falun cuando se sentía bien.

Su salud se deterioró tras la muerte de mi padre en noviembre de 2019. Siempre le recordaba que recitara con sinceridad las preciosas palabras que le había enseñado. Un día, mi madre me contó que Shifu la había cuidado la noche anterior.

Me dijo: «No podía dormirme, así que seguí recitando las frases especiales que me enseñaste. Entonces tuve un ataque de ciática en mitad de la noche y sentí dolor en la parte baja de la espalda. Mientras seguía recitando las frases, vi a un joven vestido de blanco agachándose para acomodarme el cuerpo varias veces. No me asusté en absoluto. Poco después, el dolor de espalda desapareció y caí en un sueño profundo y placentero».

Al día siguiente, contratamos a una empleada doméstica para que cuidara de mi madre. Cuando la empleada empujó su silla de ruedas al aire libre, mi madre cayó accidentalmente al suelo. Volvió a caer cuando la empleada intentó levantarla. Las dos caídas le lastimaron el hombro derecho, lo que le impidió copiar las escrituras. Después tuvo dificultad para ponerse de pie, caminar, sentarse durante largos periodos y acostarse. A menudo necesitaba masajes para aliviar su dolor.

Cuando fui a casa a ver a mi madre el pasado septiembre, estaba en la cama. Cuando mi hermana menor la ayudó a incorporarse en el borde, no parecía cómoda. Le sugerí que estaría más cómoda sentada en una silla cercana, ya que tenía respaldo. Mi madre pareció disgustada y dijo: "Es lo que siempre dices. No puedo hacer lo que dices".

Mi hermana la confortó diciéndole que yo solo quería ayudar. De repente, me di cuenta de que a menudo juzgaba las cosas basándome en mis ideas preconcebidas. No había pensado plenamente en las cosas desde su perspectiva. No era lo suficientemente compasiva como para comprender su dolor. Después de corregir mis apegos, mi madre me habló con más amabilidad.

Descubro el apego a quejarme de las tareas del hogar

Estaba muy ocupada con el trabajo y con frecuencia, entre semana, no tenía tiempo para las tareas domésticas. Un fin de semana, mientras hacía tareas domésticas, me sorprendió que no se hubieran archivado algunos documentos importantes. Quise quejarme, pero ¿cómo? Me avergonzaba que, después de tanto tiempo, aún tuviera tantas nociones humanas.

Elimino las reclamaciones y resuelvo conflictos con una compañera

Durante el año académico, entre agosto de 2025 y julio de 2026, mi escuela contrató a muchos profesores nuevos para que también se desempeñaran como directores administrativos y líderes para realizar tareas administrativas en varios departamentos. Un día, una profesora nueva me preguntó cómo gestionar una solicitud de reembolso de fondos. Yo estaba muy ocupada en ese momento, así que le dije que revisara los archivos de su departamento de los meses anteriores. No le gustó nada y después de eso, se volvió hostil conmigo.

Le expliqué por qué no había podido ayudarla en ese momento y me disculpé, pero no aceptó mis disculpas. Durante ese tiempo, me sentí injustamente tratada y tenía dolor de pecho a diario. Reflexioné y me di cuenta de que no había sido considerada con ella. Debería estarle agradecida por ayudarme a encontrar mis defectos. Estaba en paz y ya no me sentía agraviada. El dolor de pecho desapareció pronto. De hecho, me pidió disculpas por reaccionar así.