Nueva practicante: Cuerpo y mente purificados después de practicar Falun Dafa

(Minghui.org) Soy una nueva practicante que obtuvo el Fa en 2024. Me gustaría compartir mis experiencias de cultivación hasta la fecha con todos.

Cuerpo y mente purificados

No practicaba Falun Dafa para curar mis enfermedades, aunque tenía algunas dolencias menores desde hacía tiempo, como migrañas, rinitis, fiebre del heno (rinitis alérgica) y bradicardia. Estos síntomas desaparecieron después de empezar a practicar Falun Dafa.

Aún más milagroso, mi parálisis facial leve, que se desarrolló después de usar un aparato de belleza, desapareció después de practicar Dafa. Había un popular aparato de belleza Zeus que se comercializó hace unos años. Compré uno, pero después de usarlo por un tiempo, me di cuenta de que mi sien izquierda y el rabillo del ojo se movían involuntariamente incluso cuando no lo usaba. Cada tic duraba entre unos pocos y una docena de segundos. Al principio, no le di importancia. Sin embargo, hasta un año después de dejar de usar el aparato, mi condición no mejoró e incluso empeoró. Investigué un poco y descubrí que sufría de parálisis facial leve. En ese momento, comencé a practicar Falun Dafa. Aunque no había tenido la intención de buscar una cura para mi condición, esta parálisis facial desapareció sin que me diera cuenta. Solo recordé mi condición anterior mientras escribía este artículo.

Antes de obtener el Fa, me preocupaba mucho mi apariencia, especialmente mi rostro, que empezó a descolgarse con la edad. Después de empezar a practicar Falun Dafa, poco a poco dejé de prestar atención a mi aspecto. A veces olvidaba aplicarme productos para el cuidado de la piel después de lavarme la cara, o no me aplicaba mascarillas porque era mejor dedicar tiempo al estudio del Fa. Después de un tiempo, noté que mi rostro se había vuelto más terso, como si hubiera vuelto a mis veinte, pero aún más bonito. Un día, un compañero practicante me dijo: «Veo que tu rostro se ha vuelto más terso. Se ve mejor que antes». Le respondí: «Sí, mis mejillas y mi nariz se habían hundido por la pérdida de colágeno, pero ahora están tersas de nuevo».

Shifu dijo:

“A nuestros practicantes de Falun Dafa les ocurre esto. Por decir una broma, las mujeres jóvenes siempre quieren hacerse tratamientos de belleza para tener un cutis más claro y mejor. Yo digo que si refinas genuinamente el método de gong de la cultivación dual de naturaleza y vida, llegas naturalmente a este paso; está garantizado que no necesitas hacerte tratamientos de belleza” (Quinta Lección, Zhuan Falun).

Puedo dar fe de ello. Los efectos de belleza que produce cultivar Dafa son realmente asombrosos, muy superiores a los de cualquier tratamiento convencional que utilice radiofrecuencia y otras tecnologías.

Solía sufrir de fiebre del heno severa. Otros pueden experimentar picor de ojos y estornudos, pero yo sufría terribles dolores de cabeza, ¡tan fuertes que apenas podía moverme! Mi esposo estaba tomando unas sobras de medicina herbal para su fiebre del heno esta primavera cuando de repente me preguntó: "¿Tú también tienes fiebre del heno?". Le respondí: "Sí, pero ¿no te dije que no la he tenido en las últimas dos primaveras desde que empecé a practicar Falun Dafa? Las medicinas que estás tomando son mis sobras".

Mi esposo no apoyaba mi práctica de Falun Dafa y se negaba a creer nada de lo que decía sobre la práctica. Ante la evidencia de que los beneficios de practicar Dafa son reales, se quedó callado.

Cambios en mi hijo y mi hija

Mi hijo era un niño difícil de criar; lloraba a menudo hasta la histeria. Ni la persuasión suave ni los castigos severos surtían efecto. Su padre intentaba contener su llanto regañándolo y golpeándolo, lo que causaba un caos en casa a diario.

Después de obtener el Fa, utilicé los principios de Verdad, Benevolencia y Tolerancia para educar a nuestro hijo, y se volvió increíblemente fácil de manejar. Su padre se opuso inicialmente a mi decisión de cultivarme y se oponía aún más a que nuestros hijos cultivaran conmigo. A medida que yo me cultivaba, él vio cómo la práctica me transformaba para bien y empezó a hacer como que no veía. Empecé a enseñarle a mi hijo a recitar poemas de Hong Yin, explicándole las enseñanzas de Shifu cuando enfrentábamos tribulaciones en la vida. Empecé a notar que su padre también escuchaba atentamente.

Mi hijo está fascinado con Falun Dafa. Ahora, siempre que su padre trabaja arriba, pone las conferencias de Shifu y música de Dafa en un pequeño altavoz abajo. Incluso escucha música de ejercicios mientras hace sus tareas o juega. Me dijo: «Me gusta todo de Dafa. Cuando sea mayor, no me casaré. Gastaré todo mi dinero en libros de Dafa».

Mi hijo cree firmemente en Shifu y en el Fa. Un día me caí y al principio no pensé en Dafa. Solo después de levantarme y darme cuenta de que no podía mover el brazo, empecé a preocuparme por hacer los ejercicios al día siguiente. En un instante, mis huesos empezaron a crujir y pude mover el brazo de nuevo. Cuando mi hijo se enteró, se sorprendió mucho: "¿No te acuerdas? Nunca olvido Dafa cuando juego. En mis sueños, ¡incluso recito 'Falun Dafa es bueno'!". ¡Me avergonzaba no estar ni siquiera al nivel de este joven practicante! A menudo me cuenta cómo usa Dafa para guiarse al interactuar con sus amigos, mostrando cada vez más el comportamiento de un discípulo de Dafa.

En comparación con mi hijo, mi hija era fácil de criar y obediente. Sin embargo, después de que se resolvieran sus problemas, empecé a notar situaciones particularmente notables en mi hija. Por ejemplo, mi hija mostraba una envidia extrema hacia los demás. Este comportamiento humano era tan difícil de eliminar que me llevó casi un año de esfuerzo antes de que ella comenzara a mejorar. A medida que su envidia disminuía, se volvía cada vez más hermosa. ¡La apariencia de una persona realmente refleja su estado interior!

A mi hija le importa mucho la opinión de su padre, así que su oposición a que practiquemos Falun Dafa le causó mucho dolor. Mi hija me dijo una vez: «Mamá, ojalá papá también fuera discípulo de Dafa». De hecho, su padre ya había mejorado mucho desde su fuerte oposición inicial a Falun Dafa. Le dije a mi hija: «Papá es una persona común. La gente común valora los beneficios tangibles. ¡Él practicará si los tres le mostramos que practicar Dafa puede traerle beneficios!».

Cooperar con otros practicantes para aclarar la verdad

Después de aclarar la verdad durante los últimos meses, me di cuenta de que los chinos se asustan fácilmente. Se niegan a creer en la bondad de los practicantes de Dafa y reaccionan con una actitud defensiva, desdén y miedo. Hoy en día, al participar en eventos de aclaración de la verdad, los animo a que, para empezar, miren los carteles, para que entiendan lo que hago. Luego me acerco e intento decir algunas palabras. Cuando parecen dudar, me aparto, dándoles tiempo para reflexionar. A veces tengo la oportunidad de volver y explicarles las cosas en profundidad, y a veces los compañeros practicantes intervienen para continuar. Y a veces estas personas se van sin darnos la oportunidad de explicarles más. La mayoría de las personas no comprenden la verdad después de un solo encuentro. Se requieren múltiples rondas de interacción, con personas absorbiendo información de practicantes aquí y allá, antes de que finalmente comprendan lo suficiente como para renunciar al Partido Comunista Chino (PCCh) y sus organizaciones afiliadas. Aclarar la verdad no es un intento aislado, y la renuncia de una sola persona es el resultado de la cooperación persistente de muchos discípulos de Dafa.

Nuestro lugar habitual de aclaración de la verdad en Akihabara es frente a la tienda Chow Tai Fook, donde llegan cada día muchos autobuses con turistas de China.

Recuerdo una ocasión en la que estábamos solas con otra practicante aclarando la verdad. Ese día nos encontramos con bastantes turistas: un grupo grande estaba de pie en la entrada de la tienda y aún más sentados en los bancos frente a la tienda. Algunos incluso estaban de pie en el pasillo. Me sentí un poco mareada con solo ver a esa multitud, así que levanté mi cartel de aclaración de la verdad y miré a mi alrededor. Vi a la practicante más joven sosteniendo su cartel y hablando con varias personas. Inmediatamente me acerqué, comencé a enviar pensamientos rectos y levanté mi propio cartel. A medida que su voz se hacía más fuerte, la multitud, antes ruidosa, se calmó y todos comenzaron a escuchar atentamente. Cuando esta practicante habló sobre las bondades de Falun Dafa, abrí un ejemplar del Minghui Weekly y les mostré a todos una descripción de la bandera de Estados Unidos que ondeaba sobre el Capitolio de los Estados Unidos en honor al Sr. Li Hongzhi. Cuando ella habló sobre la sustracción forzada de órganos avalada por el PCCh, abrí mi ejemplar de The Epoch Times en el artículo de Xi Jinping [jefe del PCCh], el presidente Putin de Rusia y el líder norcoreano Kim Jong-un discutiendo el trasplante de órganos frente a la Plaza de Tiananmen durante un desfile militar el 3 de septiembre de 2025. Normalmente distribuyo todos los ejemplares de The Epoch Times en Ueno y voy a Akihabara con las manos vacías, pero ese día tenía un ejemplar conmigo, lo cual creo que estaba arreglado.

Nuestro público, de pie frente a la tienda, escuchaba atentamente e incluso examinaba con atención los artículos que les mostraba. Cuando esta compañera practicante empezó a mostrar signos de agotamiento, rápidamente tomé el relevo. Al cabo de un rato, se recuperó y reanudó su discurso. Me di la vuelta y comencé a mostrar mis carteles y periódicos a la fila de personas sentadas en el banco detrás de mí. Para entonces, sentí que la mayoría había comprendido la verdad. Pero si la primera persona a la que me dirigía se negaba a renunciar a su afiliación al PCCh y sus organizaciones afiliadas, se crearía una barrera psicológica para los demás. Además, su autobús llegaría pronto. Rápidamente pensé en una solución y les dije que escribieran sus nombres en papelitos o billetes, o que contactaran en privado con practicantes de Falun Dafa para renunciar a sus afiliaciones. En cuanto terminé de hablar, su guía los acompañó. Esta compañera practicante y yo intercambiamos sonrisas. Ambas sentimos que habíamos logrado excelentes resultados, y todo el grupo pareció comprender lo que decíamos.

Salvar seres conscientes con alegría

Cuando hay suficientes practicantes en el centro de aclaración de la verdad, me dirijo a otro en Ueno para distribuir materiales. Ueno recibe muchos turistas de todo el mundo, así que tengo a mano diversos materiales para distribuir, incluyendo libros de Falun Dafa en japonés e inglés, The Epoch Times en japonés y chino, folletos japoneses de Gan Jing World, publicaciones chinas del Minghui Weekly y la revista china "Deseándoles Paz". Necesito seleccionar los materiales más adecuados para la persona con la que interactúo en cuestión de segundos y entregárselos. Mi punto de distribución habitual estaba en una intersección concurrida, un poco caótica con gente que venía de todas direcciones. Era prácticamente imposible ir y venir mientras distribuía materiales, así que simplemente envié el pensamiento recto: "Que aquellos destinados a ser salvados se acerquen a mí para tomar los materiales".

Un día, mientras distribuía materiales, sentí de repente un profundo amor maternal al observar a la gente que pasaba frente a mí. Sin importar su edad, rostro o color de piel, estas personas parecían niños ante mis ojos. Me alegré al distribuir materiales, y algunos incluso esperaron pacientemente a que se los entregara, como niños ansiosos por dulces. Incluso mis materiales de Falun Dafa en japonés, que solían ser impopulares, tuvieron buena aceptación.

A veces, a pesar de encontrarme con muchos transeúntes, nadie acepta mis materiales. Sabiendo que las fuerzas del mal están causando interferencias, envío pensamientos rectos para eliminarlas. A veces, mis pensamientos rectos se sienten como una espada que aprieta firmemente el mal y lo inmoviliza. A veces, mis pensamientos rectos se sienten como una gran red o un escudo transparente que purifica constantemente mi entorno. Después de enviar pensamientos rectos por un tiempo, la gente vuelve a aceptar los materiales.

Siempre que distribuyo materiales, pienso en las palabras de Shifu:

“Incluso en tu vida diaria cuando ven a alguien por un instante tan corto que no tienen ni tiempo de hablarle, aún deberían dejarles con vuestra compasión y amabilidad” (Exponiendo el Fa en el Fahui de Atlanta, 2003”, Colección de Enseñanzas del Fa, Vol. IV).

Independientemente de si la gente acepta nuestros materiales o no, siempre reparto folletos con una sonrisa. Esto llevó a algunos que inicialmente se mostraban reacios a reconsiderarlo y aceptar un folleto.

Una vez, una persona que parecía tener cierto conocimiento de Dafa, rechazó los materiales que le ofrecí. Sonreí mientras lo veía alejarse, pero de repente se dio la vuelta y miró mi rostro sonriente con expresión de asombro. En ese momento, otra persona que pasaba por allí me llamó la atención, y rápidamente me di la vuelta para entregarle algunos materiales. Un rato después, la primera persona regresó, tomó un folleto en inglés y me preguntó si tenía una copia de Zhuan Falun a mano. Después de decirle dónde podía encontrarlo y leerlo gratis en línea, se marchó feliz.

También me encuentro con algunos chinos en Japón. Al principio desconfían de Falun Dafa y suelen rechazar los materiales. Pero después de acercarme y platicar con ellos como amigos normales, aceptan con gusto una copia para leer.

Aunque no había obtenido permiso para distribuir materiales en Ueno, no le temía a la policía. A menudo, cuatro o cinco oficiales de policía pasaban junto a mí en fila, y se marchaban en silencio, como si yo no estuviera. Había policías de civil en Ueno, pero vi a uno o dos observándome durante unos minutos, antes de irse sin decir nada. Probablemente sabían lo que hacía, pero como no molestaba a nadie, no me pidieron que me fuera.

Independientemente de su origen o profesión, trataré de salvar a todas las personas, porque Shifu nos dijo que lo hiciéramos.

Conclusión

Después obtener el Fa, comprendí que la cultivación es un proceso continuo que requiere un esfuerzo constante a lo largo de la vida. Además de aclarar la verdad, practicar los ejercicios y estudiar el Fa, cada acción, interacción interpersonal e incluso nuestros sueños pueden considerarse cultivación.

Durante las vacaciones de verano, me quedé en casa cuidando a mis hijos durante más de un mes. No pude salir a aclarar la verdad, pero me encontré aclarándola en sueños, a veces con mayor claridad que cuando estaba despierta. Incluso recordé el alias que les di a quienes aceptaron renunciar al PCCh.

En mi último sueño, me encontraba de pie junto a un autobús cerca de la playa. Estaba aclarando la verdad a quienes hacían fila para subir, cuando me asaltó el deseo de "no hablar". Sin embargo, mi boca seguía moviéndose y nadie renunciaba al PCCh. Cuando el autobús se alejó, dejando la playa desierta, me sentí un poco perdida. Comprendí que era un sueño, me senté a meditar con calma y al instante comprendí que Shifu me estaba iluminando: no te apegues a los resultados, simplemente habla. Las oportunidades son limitadas y, cuando realmente se acaben, serás tú quien se arrepienta.

A veces me he sentido poco dispuesta a hablar, pero me animo a empezar diciendo «hola». Esto me obliga a continuar, ya que no puedo decir «hola» y permanecer en silencio.

No llevo la cuenta de cuántas personas he convencido para que renuncien al PCCh. Más bien, me concentro en dar lo mejor de mí al aclarar la verdad. Compagino el trabajo con los compromisos familiares de la sociedad, mientras dedico mi tiempo libre a salvar a la gente. A veces, siento que Shifu da oportunidades y se sacrifica para ayudar a discípulos como yo que desean cultivarse, pero no han hecho lo suficiente. Me siento muy ansiosa por haber empezado tarde, ¡así que debo esforzarme al máximo para ponerme al día! Recuerdo una experiencia memorable mientras me dirigía a una sesión de estudio de Fa en grupo. Había pasado el día corriendo para terminar mi trabajo, completar las tareas domésticas, ayudar a mis hijos con sus deberes, preparar la cena y dejarlo todo listo antes de salir de casa. Sin embargo, justo cuando estaba a punto de salir, mi hija empezó a llorar de repente y tuve que consolarla. Salí más tarde de lo previsto y perdí el tranvía que tenía programado. Ese día soplaba un viento tan fuerte que sentía como si me arrancaran el cuero cabelludo y me dislocaran la cabeza. Cada paso era arduo, pero luché por llegar al andén. Llegué justo a tiempo para subir al tranvía y encontré muchos asientos libres. Resultó que todos los tranvías se habían retrasado debido al fuerte viento, y el tranvía en el que subí tenía previsto salir mucho antes. Había quedado en encontrarme con otra practicante para ir a la sesión de estudio del Fa. Casualmente, me la encontré en ese mismo tranvía. Nos sentamos y me contó las diversas interferencias que había encontrado ese día. Ambas comprendimos las tribulaciones de la cultivación. La cultivación requiere diligencia constante y un esfuerzo incansable a lo largo de la vida. Incluso cuando la esperanza parece perdida, uno no puede darse por vencido, porque no sabe lo que le espera hasta la última etapa. Sin embargo, mientras creamos en Shifu y en el Fa, Shifu sin duda nos traerá bendiciones inesperadas.

A menudo me recuerdo que la cultivación es similar a la dura prueba a la que me enfrenté. Mis tribulaciones para levantarme temprano para los ejercicios cada mañana, el deseo de tomarme un descanso del trabajo de aclaración de la verdad, la batalla entre mis pensamientos rectos y demoníacos, los constantes esfuerzos por concentrarme durante el estudio del Fa: todos son pasos adelante contra viento y marea. Sin embargo, uno debe dejar de lado estas interferencias y simplemente seguir avanzando en este camino hacia la gloria.