Aprendí la autodisciplina en la cultivación y ya no temo a la muerte

(Minghui.org) Vivo en Japón y escuché sobre Falun Dafa hace unos cuatro años. Fue durante la pandemia, así que pasé más tiempo en casa y pude leer todo tipo de informes de medios. Fue entonces cuando descubrí Falun Dafa y la cruel persecución que sufren sus practicantes en China. Sentí que no podía quedarme de brazos cruzados, así que comencé a leer el libro Falun Gong para conocer la práctica. Me impresionó profundamente lo que leí en la sección “Mejorarándose uno mismo” y eso me motivó a empezar a practicar.  

Practicando el quinto ejercicio de Falun Dafa: la meditación sentada

Paz interior

Antes de comenzar a practicar Falun Dafa, llevaba una vida complaciente, tenía todo tipo de malos hábitos, como fumar, beber, y mis días y noches estaban completamente desordenados. En ese entonces, aún era estudiante. Cuando encontré un sitio de práctica cercano y comencé a ir para hacer los ejercicios con otros practicantes, me convertí en practicante de Falun Dafa. 

He cambiado mucho desde entonces en cuanto a mi personalidad y conducta diaria. En el pasado, solía ser muy emocional en mis interacciones con los demás. Por ejemplo, cuando estaba en la escuela secundaria, a menudo mis padres y maestros me reprendían por reaccionar emocionalmente. Solía ser duro con colegas y otras personas que trabajaban en mi laboratorio de investigación en la universidad. Después de comenzar a practicar Falun Dafa, aprendí a controlar mi temperamento emocional e impulsivo para no herir a los demás.  

Hoy en día, mis familiares dicen: “Te has vuelto mucho más tranquilo” y “Ya no te enojas.” Ahora puedo hablar y actuar con calma cuando interactúo con las personas y he desarrollado buenas habilidades interpersonales. Estoy decidido a continuar cultivando mi xinxing.

Superando mi miedo a la muerte

Desde la infancia, he vivido con un temor incontrolable a la muerte, conocido como tanatofobia (miedo a la muerte). No podía liberarme de la idea de que, inevitablemente, algún día moriría, sin importar lo que hiciera.  

Increíblemente, después de comenzar a practicar Falun Dafa, este terrible miedo desapareció sin buscarlo ni darme cuenta.  

He encontrado el sentido de la vida en Falun Dafa y no puedo evitar pensar que esta práctica es exactamente lo que la gente realmente busca en la vida. Sin embargo, lamentablemente, muchas personas no han podido abrazar la práctica porque no saben que existe.  

Sinceramente, espero que las personas que aún no conocen Falun Dafa tengan la oportunidad de conocerlo algún día.