Cómo reconocer nuestras nociones nocivas

(Minghui.org) He leído muchos artículos de intercambio de experiencias en el sitio web de Clearharmony, escritos por practicantes de todo el mundo, pero nunca encontré una respuesta sobre cómo reconocer nociones nocivas y eliminarlas. Me gustaría compartir cómo reconocí y eliminé mis apegos a nociones dañinas.

Siento que las nociones no son difíciles de detectar, porque a medida que surgen, nuestros corazones se inquietan y empezamos a ser irracionales. En otras palabras, no estamos sincronizados con Zhen-Shan-Ren (Verdad-Benevolencia-Tolerancia). Cuando las nociones salen a la superficie, en realidad nos convierten en "títeres", porque su naturaleza demoníaca opera a través de nosotros, despojándonos de nuestra humanidad y así nos hacen irracionales.

Si otro practicante, o incluso un no practicante, nos dice algo que no nos gusta, puede mover nuestro corazón y hacernos perder inmediatamente la armonía y nos ponemos inquietos. En tales casos, nunca es la otra parte la que nos está causando problemas, sino la noción dentro de nosotros. El Maestro dijo:

“Por eso les digo que cuando se enfrenten con un conflicto, cualquiera que sea, o cuando se sienten perturbados e incómodos internamente, siempre deben buscar la causa internamente. ” (Exponiendo el Fa en el Fahui de Singapur, 1998).

En otras palabras, la clave para resolver dificultades y problemas, está en nuestras propias manos, no en las manos de la otra persona.

Sea quien sea, que nos diga algo que nos ponga nerviosos, tensos o frustrados, no es que la otra parte quiera molestarnos, insultarnos o herirnos, sino más bien la noción dentro de nosotros es la que nos irrita, y así nos salimos de los rieles. Hay un dicho en Hungría: "¡Jalaste el seguro, como en una granada!". Muchos no entienden lo que esto significa. Significa que la otra parte ha tocado una noción que nos confunde y hace que nos volvamos irracionales. Cuando nuestra presión arterial se dispara por alguna razón, también es causado solo por una noción interna, por ejemplo, cuando nos enojamos, tenemos miedo o nos preocupamos; la lista es interminable. El resentimiento, los miedos y las ansiedades en realidad son causados por una noción negativa en nosotros y no por nuestro verdadero yo, en otras palabras, nuestro verdadero ser.

Me he dado cuenta de que las nociones nocivas provocan dolor, dificultades e incomodidad, tanto cuando alguien las saca a la superficie, como cuando se eliminan. Cuando las eliminamos, las nociones lloran y se quejan, porque tienen miedo de morir o de ser eliminadas. En ese caso, nuestros corazones se sienten apesadumbrados y vuelven a causar dificultades. En esos momentos, no importa lo mal que me sienta, sé que tengo éxito al eliminarlas.

Pero eso no es todo, porque después de una serie de pruebas exitosas, el Maestro sigue expulsando el yeli que hemos acumulado durante muchos años, lo cual también es doloroso. Cuando paso por un episodio de eliminación dolorosa de yeli, siempre me acuerdo de que en realidad fue algo bueno y me deshice de otra masa de yeli inmundo.

No debemos culpar a la otra parte cuando nuestras nociones salen a la superficie. Ellos probablemente ni siquiera se dieron cuenta de que una de nuestras nociones nocivas fue tocada.

Shifu dijo que deberíamos agradecerle por desenmascarar una noción dañina, porque en realidad esa persona nos ayudó a tener razones para eliminarla.

¡Eliminar es fácil para mí!

Por ejemplo, si algo no me gusta, puedo saber de inmediato, que ha sido disparado por una noción que irrita mi corazón.

Una vez, cuando alguien se estacionó en la zona del pasto debajo de mi ventana, me molesté mucho. Supe de inmediato que Shifu había arreglado esto para que pudiera soltar alguna noción. Sucedió un par de veces y tuve que soltar mi apego a esa noción muchas veces. Después, noté que ya no me causaba emoción. Después de tener éxito en las pruebas, esto no volvió a suceder.

En otra ocasión, le pedí a un compañero practicante que me comprara un capuchino, porque ya tenía frío, pero por problemas del lenguaje no pude hacerlo. Esto sucedió después de una conferencia del Fa y ya nos íbamos a casa. Pero él lo olvidó. Por supuesto, esto no fue una coincidencia. ¡El Maestro lo arregló! Entonces le dije a la noción: "Si no te gusta no haber podido obtener el capuchino, ¡entonces te puedes ir! ¡No te necesito, y te garantizo que no te extrañaré! ¡Te dejaré en manos del Maestro!". Solía decir cosas similares durante el proceso de liberar. Luego, ya no sentía que echaba de menos el codiciado, rico y calentito capuchino. Fue muy sencillo.

En otra ocasión, una muchacha estaba hablando con su novio detrás de mí en el autobús, pero tenía una voz tan irritante que incluso me tapé los oídos mientras realizaba el proceso de liberarlo varias veces. Cuando lo superé, noté que su voz ya no era irritante.

Había alguien a quien no me gustaba ver porque siempre hablaba sin cesar. Este disgusto era causado por un apego que salió a la superficie. Me enfrenté a ello varias veces y me obligué cada vez a liberarlo. Ahora ya no me molesta y ni siquiera parece hablar tanto como antes.

Una familia con niños pequeños y ruidosos vive arriba de mí. Corren por el apartamento, lanzan pelotas, etc., a veces hasta que el techo se cimbra. ¡Sabía que todo esto era para mí! Una vez me di cuenta (cuando Shifu me estaba quitando yeli (karma) y yo estaba en la cama) que ya no me molestaban los niños corriendo.

También hay nociones que llamo "nociones que no me gustan" que no son tan fuertes como las nociones de interés personal, emociones, cosas que a uno simplemente no le gustan, etc., pero no deben pasarse por alto. ¡Así que hay que prestar atención a cada pequeña cosa!

Necesitamos revisar para ver si nuestros pensamientos son humanos o divinos. Debemos darnos cuenta de si esa idea es buena y si se alinea o no con el Fa, entonces, si no es apropiada tenemos que eliminarla.

Entonces, cuando la noción sugiere pensamientos dañinos, uno estará siempre lleno de sentimientos desagradables debido a los pensamientos negativos. Sabemos que los pensamientos negativos están asociados con sentimientos negativos, mientras que los pensamientos positivos nos afectan de manera positiva, lo que también puede mejorar nuestro estado de ánimo. Esto debería indicar si se trata de nociones. También hay nociones que no quieren que practiquemos, sino que prioricemos algunas actividades humanas. En tales casos, debemos atraparlas inmediatamente y eliminarlas.

Así que no es fácil cultivar, ¡pero se puede hacer!

A lo largo de los años, muchas veces he notado que las nociones que he liberado en mi cultivación, ya no están presentes y no las extraño. Como suelo decirles: “¡Te dejaré ir! Está garantizado, ¡no te extrañaré! ¡Te dejaré en manos de Shifu!".

De hecho, disfruto más y más libertad después de eliminar las nociones y mi vida se ha vuelto mucho menos aburrida que antes. Una de las primeras pruebas fue eliminar la noción de enfermedad y desde entonces he estado verdaderamente libre de enfermedades. Caractericé las nociones como intrusos que infestan mi cuerpo como garrapatas, y si no los eliminamos, crearán yeli. Más tarde decidí que no necesitaba cosas tan repugnantes y fue fácil liberarlas. Como Shifu nos explicó, si no las eliminamos, ellas gobernarán sobre nosotros, de hecho es lo que hacían antes de que nos cultiváramos, y por lo tanto estábamos ciegos como un murciélago, porque ellas nos ocultaban la verdad.

He tenido el estado de perder la sintonía con el Fa, y sé de inmediato que es causado por una noción parásita dentro de mí, así que la libero de inmediato. Ahora es suficiente decir: "Te libero", porque Shifu sabe que realmente deseo que se vaya. Incluso si estoy en una conversación con alguien y una noción me conmueve, es suficiente decir: "¡Te libero!".

En el pasado le dije a Shifu, que de ninguna manera quiero dejar ninguna noción en mí. Lo dije de verdad y en serio, así que ya no tengo ningún problema en liberarlas. Si un practicante desea sinceramente eliminar las nociones nocivas, este método de verdad funciona.

Si nuestros pensamientos rectos son fuertes, todo es posible

Me gustaría decirles a los nuevos practicantes que al comienzo de la cultivación pueden tener dificultades para mirar dentro. Pasé mucho tiempo sin saber, cuales nociones debían eliminarse. Más tarde me di cuenta de que no era importante reconocer las nociones con exactitud, sino que es importante eliminarlas de todas formas. Hay tantas nociones que algunas no tienen nombre. Es interesante que cuando no me preocupo por ellas, a veces me viene a la mente una noción ya eliminada. Mi sobrina lo resolvió con la sencillez de una niña, diciendo: "¡Libero lo que me duele!".

Cuando voy al trabajo o voy de compras, siempre me siento fresca y lista para irme, y a pesar de mis 72 años, me siento como si tuviera treinta y tantos. Puedo hacer mi trabajo en la mitad del tiempo y con la mitad del esfuerzo. Si alguien me hubiera dicho esto hace diez años, no lo habría creído. Fuera del apartamento, no tengo ningún problema, pero tan pronto como ponga un pie dentro, Shifu hace algo que empuja mi yeli hacia afuera. Supongo que por eso a veces es tan difícil hacer los ejercicios y la meditación.

El Maestro dijo:

“...una sola frase tuya reforzada con pensamientos firmes y rectos podrá instantáneamente hacer que el mal se desintegre...” (Exponiendo el Fa en el Fahui Internacional del Oeste de los Estados Unidos, 2005)

“He dicho que incluso los pensamientos de las personas son sustancias. Lo que tienes en tus pensamientos se puede convertir en formas; las palabras que expresas tienen formas” (Exponiendo el Fa en el Fahui de los Estados Unidos. NY 1999).

Puse estos dos fragmentos en mi computadora hace muchos años. De todas formas, si hay algún problema, suelo decir: “¡No hay problema! ¡No hay necesidad de preocuparse!". Entonces el problema desaparecerá automáticamente.

Estas citas de Shifu me han ayudado muchas veces, cuando miro el problema como una deidad y resuelvo como un discípulo.

Por ejemplo, hace tres años mi hermano menor llegó a casa borracho estando sus hijos presentes. Él rompió mi bocina después de que le dije: "¿Es ese el ejemplo que quieres darles a tus hijos?". Lo extraño fue que pegué las piezas de la bocina con cinta adhesiva y, aunque algo le quedó colgando, le dije: “¡Estás bien! ¡Estás sano! ¡Te asimilaste al Fa!". Milagrosamente, la bocina ha funcionado bien desde entonces. Lo mismo pasó con la lavadora, pero igual le dije lo que le dije al monitor. No he tenido ningún problema con la lavadora desde entonces, porque no tenía preocupaciones en mi corazón.

Como persona común, muchas veces experimenté que cuando no me preocupaba por alguna cosa, siempre se resolvía. Muchas veces me pregunté cómo podía eso ser, ya que yo no hacía nada para resolverlo. Como cultivadora, sé que la clave para que el problema se resolviera era que no me preocupaba por eso.

Espero que mi experiencia pueda ayudar a otros. Les deseo a todos lo mejor en su camino de cultivación.