Cómo Falun Dafa curó mi depresión

(Minghui.org) Tengo 24 años y empecé a practicar Falun Dafa hace unos siete meses. Antes de eso, sufrí de depresión y una crisis de ansiedad que paralizó mi vida de muchas maneras. No podía permanecer en contacto con mi familia, concentrarme en el trabajo o pensar qué hacer con mi vida.

Nací de padres solteros. Habiendo vivido toda mi vida con mi madre y mis hermanos, a los dieciocho años decidí irme a vivir con mi padre. Con un cambio completo en mi entorno y en la gente que me rodeaba desarrollé una depresión. Me llevó mucho tiempo darme cuenta de lo que me estaba pasando, me mudé con mi madre con la esperanza de solucionar la situación.

Sin embargo, las cosas fueron a peor. Me asaltaron varias veces seguidas y cada pequeña cosa desencadenaba en ataques de pánico, incluyendo dormir en lugares distintos o alguien hablando demasiado fuerte. Necesitaba pastillas para dormir porque tenía mucho miedo que alguien invadiera la casa mientras dormía. Mi salud empeoró y me mudé con mi padre para ver de mejorar la situación.

Buscando maneras de curarme y deshacerme de todas las cosas que me atormentaban, intenté tomando pastillas naturales calmantes y la medicina floral, yendo a psicólogos y leyendo libros de auto ayuda. Investigué las religiones, pero nada parecía mantenerme en un estado positivo por más de unos pocos días. La situación solo empeoró y me sentía claustrofóbica y desesperada.

Hace un año, mi búsqueda llegó a su fin cuando mi novio se interesó en Falun Dafa y me recomendó que leyera el libro principal, Zhuan Falun. Recuerdo exactamente como me sentí después de leer la primera lección: por primera vez en años estaba realmente en paz.

Aunque me llevó algunos meses finalizar el libro realmente quería entender mejor Falun Dafa. Empecé a practicar los ejercicios, día a día, me interesaba más y empecé a ser verdaderamente diligente con mi cultivación.

Hoy en día, me conmueve mucho cuando pienso cómo Dafa me ha transformado y ha cambiado mi vida. No he tenido ningún rastro de depresión, raramente estoy ansiosa y cuando lo estoy soy capaz de calmarme casi inmediatamente. Muchos de los problemas físicos que había desarrollado como resultado de la ansiedad dejaron de existir, me vi verdaderamente transformada por dentro y por fuera mediante la práctica de Falun Dafa.

Dafa es bueno en todos los sentidos y cuanto más practico y más me dedico a ello, más siento la transformación. Deseo que cada persona pueda tener la oportunidad de conocer algo tan maravilloso.