Mi experiencia con la nueva música de los ejercicios

(Minghui.org) El sitio web  Minghui lanzó una nueva versión de la música de los ejercicios de Falun Dafa el 5 de noviembre de 2018. La música para el segundo ejercicio dura 60 minutos, en lugar de los 30 minutos anteriores. Me gustaría compartir los beneficios que recibí haciendo el ejercicio con la nueva versión más larga de música. Mi esperanza es que se aliente a otros practicantes a que lo prueben y también se beneficien de ello.

El día después del lanzamiento de la nueva música, le pedí a otra practicante que practique conmigo. Ella había intentado previamente hacer el ejercicio dos de una hora (Estaca Parada Falun) en China y no tuvo éxito. Sin embargo, estaba dispuesta a intentarlo, ya que se preguntaba si era algo que nuestro Maestro (Maestro Li) nos estaba animando a hacer publicándolo en Minghui.

Mi compañera contó que sintió un fuerte campo de energía cuando comenzamos. Sudamos y luchamos un poco, pero completamos la práctica. Ella (Alice) comentó que su cuerpo se sentía relajado y lleno de energía. Ese día, Alice no tuvo que tomar su siesta habitual al mediodía y dijo que su eficiencia en el trabajo mejoró significativamente.

Yo también sentí un fuerte campo de energía, diferente de mi práctica matutina típica. Por lo general, me sentía somnolienta y cansada por la mañana, pero después de practicar el ejercicio Estaca Parada Falun de pie de una hora, sentí que mi cuerpo era muy liviano y que la somnolencia y el agotamiento habituales habían desaparecido. Mi diligencia matutina mejoró.

Alice y yo vivimos en el mismo apartamento y ambas trabajamos en los medios de comunicación. Todos los días nos levantamos a las 3:50 a. m. para hacer los ejercicios y estudiar el Fa hasta las 7:30 a. m. Luego comenzamos a trabajar y terminamos a las 6:00 p. m. Tomamos una comida sencilla y ahorramos tiempo para los proyectos de Dafa.

Por lo general, estudiamos el Fa de nuevo de 21:00 a 23:00 p. m. y dormimos solo cuatro horas. Después de comenzar a hacer el ejercicio dos de una hora, ya no tuvimos sueño durante el día.

También les pedimos a otros practicantes que se unieran a nosotras. Todos tenían comentarios similares. Hay un campo de energía fuerte.

Nos dimos cuenta de que esta práctica de música ampliada debe tener muchas connotaciones que quizás no entendamos completamente, pero sentimos el poder del campo físico y experimentamos el campo de energía. Si persistimos practicándolo, seguiremos beneficiándonos.

Uno de los practicantes dudó en unirse a nuestra práctica de ejercicios cuando lo invitamos. Sin embargo, una vez que comenzó, sintió un fuerte campo de energía y persistió. Aunque era difícil, estaba dispuesto a continuar. Recientemente no solo practica el ejercicio de una hora con nosotros, sino que también termina los otros ejercicios.

Muchos practicantes están ocupados con los proyectos de Dafa, y creemos que muchos no tienen tiempo para dormir y con frecuencia están cansados. Si puede hacer esta versión del ejercicio dos durante una hora, su acumulación de energía superará con creces una hora extra de sueño. Desde nuestra experiencia, ha demostrado ser eficaz.

Me gustaría que más practicantes probaran la nueva música y espero que puedan obtener los mismos beneficios que hemos experimentado. Mientras hacemos lo que deberíamos hacer como practicantes de Dafa, podemos mantener nuestra fuerza física y tener la energía para cumplir con los requisitos del Maestro. Con buen ánimo y energía, podemos ser más eficientes y completar las tareas con la mitad del esfuerzo.