Importancia de hacer los ejercicios correctamente

[Minghui Net] Hace poco leí un artículo titulado: “El propósito de hacer los ejercicios”, que me animó a escribir sobre mis pensamientos acerca de hacer los ejercicios correctamente.

Cuando llegué de China me di cuenta de que muchos practicantes no prestan atención a los movimientos de los ejercicios. También, algunos tienden a rascarse aquí y allá mientras los hacen, otros también abren los ojos. Hice los ejercicios en el exterior con otros practicantes. Mi esposa nos vio cuando pasaba en autobús y me comentó después al llegar a casa: “Algunos de los practicantes estaban inquietos mientras hacían la meditación, eras el único que tenía la espalda recta”. No debemos aflojar cuando hacemos los ejercicios en el exterior, de lo contrario no dará buena imagen.

Cuando mi esposa comentó esto, vi el video de las instrucciones de Shifu de nuevo y descubrí que no lo hacía bien en algunos detalles, así que me corregí.

Sobre los movimientos Shifu dijo que deberíamos tratar de ser precisos. Como yo lo entiendo, cuando hacemos los ejercicios, especialmente durante el periodo de la rectificación del Fa, no solo la gente común, sino también incontables seres de dentro y fuera de los Tres Reinos están mirándonos. Prestan atención a nuestras acciones y pensamientos todo el tiempo, así que deberíamos poner atención a la manera en que hacemos los ejercicios, que es una parte importante de la cultivación. No debemos aflojar.

La practicante mencionada hizo este comentario sobre los ejercicios: “Cada movimiento de los cinco juegos de ejercicios tiene su significado. Cuando estamos haciendo los ejercicios, los movimientos están desplegando el poder divino ilimitado de Dafa, que en otras dimensiones desintegra el mal, salva seres conscientes y purifica el cosmos. No es tan simple como parece”.

He practicado Falun Dafa por más de 15 años. Cuando estaba en China, nos corregíamos los movimientos los unos a los otros. A pesar de eso, sigo haciendo algunos detalles mal. Por ejemplo, en el quinto ejercicios, generalmente la mano superior debería estar más cerca del cuerpo que la mano inferior, no me fijaba en esto antes. Me gustaría sugerir a los practicantes de fuera de China que estudien Da Yuanman Fa y corrijan sus movimientos. También es importante que nos corrijamos entre nosotros, tendremos una mejor imagen en público.

Ha habido algunos debates sobre este tema, incluyendo las posiciones de las manos para mandar pensamientos rectos. Sin embargo, aun permanecen muchos problemas. Escuché que los practicantes han organizado un grupo de práctica para corregirse entre ellos, pero la situación no ha mejorado mucho. Me di cuenta de esto porque no nos lo tomábamos en serio. ¿Cómo vamos a mejorar si no somos serios sobre estos temas? Una vez escuché de un practicante: “Hoy voy a salir a hacer una demostración de los ejercicios. Tengo que hacer un buen trabajo, ni puedo cometer errores”.

¿Nunca nos ocurrió que aflojamos cuando estamos hacienda los ejercicios? Me he dado cuenta de que muchos practicantes se quedan dormidos mientras mandan pensamientos rectos y meditan. Estamos haciendo cosas para validar Dafa. Cada día tenemos que estudiar el Fa y hacer los ejercicios. También tenemos que ganarnos la vida. Si somos diligentes en la cultivación, entonces no estaremos cansados. Cuando estamos realmente cansados, tengo dos recomendaciones: 1) Normalmente me quedo dormido en mi escritorio unos 20 minutos. Pongo la alarma para que cuando me despierte estar lo suficientemente alerta para mandar pensamientos rectos o hacer los ejercicios. 2) Mando pensamientos rectos para el cansancio.

Estos son solo mis entendimientos. Espero que los practicantes presten atención a los pequeños detalles para poder armonizarnos con Dafa y avanzar juntos diligentemente.