Es bueno unirse a los ejercicios en grupo por la mañana

[Minghui.net] Estudiar el Fa y hacer los ejercicios en grupo es el ambiente de cultivación que nos ha dejado Shifu. Después del 20 de julio de 1999 perdí este ambiente y aflojé en mi práctica de cultivación. Como resultado normalmente tenía síntomas de enfermedad. Mirando dentro, me di cuenta de que estaba fallando en cultivarme genuinamente y estaba especialmente quedándome atrás en mi estudio del Fa y en la práctica de ejercicios.

Shifu dijo:

“Además, tienes que estudiar íntegramente el Fa de niveles altos y saber cómo cultivarte y refinarte; haz los cinco juegos del método de gong en un paso, aprende todo bien. En el futuro, podrás alcanzar un nivel considerablemente alto, tan alto que ni siquiera lo puedes imaginar; obtener el Fruto Recto no será un problema”. (Zhuan Falun)

Quería cultivarme genuinamente, pero sentía que necesitaba un ambiente de grupo para estudiar el Fa y hacer los ejercicios y mantenerme diligente. Poco después de tener este pensamiento, varios practicantes locales y yo comenzamos un grupo de práctica.

Cuatro practicantes y yo establecimos un lugar de práctica el 4 de octubre. Esto nos permitió hacer dos cosas: hacer los ejercicios a las 3:50 de la mañana con todos los practicantes en toda China y enviar pensamientos rectos globalmente a las 5:55 de la mañana. Comenzamos a levantarnos a las 3:50 y participamos cada día. Después de enviar pensamientos rectos, algunos nos íbamos a trabajar y otros iban a salvar gente. Practicar de esta manera no retrasaba nada, sino que además nos daba más tiempo para estudiar el Fa. Con esto, nuestros pensamientos rectos se hicieron más fuertes, y sabíamos mirar dentro cuando ocurrían conflictos. Nuestro xinxing mejoró y las cosas que hacíamos iban bien. Cuando éramos diligentes con el estudio del Fa, éramos diligentes en todos los demás aspectos. Era justo como dijo Shifu: “nosotros hablamos de la elevación y ascensión en forma integral”. (Zhuan Falun)

Los practicantes mencionaban lo bueno que era participar en la práctica de los ejercicios por la mañana porque podían experimentar el sentimiento de “cultivarse como si estuviéramos empezando”.

Ahora me gustaría compartir mis experiencias participando en los ejercicios en grupo por la mañana.

Los ejercicios en grupo por la mañana permiten a los practicantes cultivarse “haciéndolo todo de acuerdo a Él”. (Cultivación sólida de Hong Yin)

Acordé con los otros practicantes que si fallaba en presentarme en el lugar de práctica, tenían que llamarme. Después de que me llamaron dos veces, me di cuenta de que no era bueno tener que depender de otros. En la cultivación debemos depender de nosotros mismos. Así que puse la alarma de mi móvil a las 3:35 de la mañana. Cuando sonaba la alarma, me levantaba instantáneamente. Así es como abandoné mis apegos a depender de otros, pereza y buscar comodidad.

Algunas veces cuando hacía la meditación sentada me dolían mucho las piernas, y también tenía angustia mental. Sin embargo, cuando quería abandonar, la imagen de los compañeros practicantes sentados firmes como Fo me ayudaba a continuar. Repetía en silencio: “si es difícil de tolerar, trata de tolerar; si parece difícil de realizar y dicen que es difícil, entonces prueba un poco, a ver si realmente va o no va”. (Zhuan Falun)

Instantáneamente dejaba de sentir dolor en mis piernas; todo mi cuerpo se sentía muy ligero y mi mente tranquila. Desde que tuvimos este ambiente de cultivarnos “haciéndolo todo de acuerdo a Él”, todos nos elevamos muy rápidamente. Con este ambiente éramos capaces de compartir después de la práctica, así que no solo nos ayudábamos a corregir cualquier movimiento incorrecto, sino que también solucionábamos nuestros problemas de xinxing. Cuando un practicante tenía un problema de xinxing, los otros practicantes ayudaban compartiendo desde la perspectiva del Fa y dejando al practicante mirar dentro.

Una practicante hizo algunos cojines para la meditación sentada. Me dio el más gordo y dejó el más fino para ella. A través de esto experimenté realmente el reino de obtener “la honrada iluminación de desinterés y altruismo” (La naturaleza fo no tiene ningún punto débil de Escrituras esenciales para mayor avance). También me hizo sentir profundamente avergonzada. Las dos estudiábamos el mismo Fa, pero yo me estaba quedando atrás con una brecha tan grande. Sentí que era muy bueno unirse al grupo de ejercicios por la mañana.

Unirse al grupo de ejercicios por la mañana es un proceso de cambiar de un estado humano a un estado divino

Antes de unirme al grupo de ejercicios por la mañana, habitualmente tenía dolor de cabeza, no tenía fuerza, me sentía mentalmente enferma e inquieta. Normalmente prestaba mucha atención a las horas de sueño que necesitaba. Algunas veces, cuando me despertaba a las 3:00, me preguntaba: “¿debería hacer los ejercicios?”. Mi respuesta era muy simple: “Oh, olvídalo, ¡tengo que ir a trabajar mañana!”. Entonces me volvía a dormir. Puesto que estaba utilizando la hora de los ejercicios por la mañana para dormir, comencé a tener sueños que estaban designados a darme pistas, diciéndome que me gustaba demasiado dormir y que no estaba siendo diligente. Sin un ambiente de cultivación en grupo, era muy difícil para mí controlarme.

Después de comenzar el ambiente de práctica de ejercicios por la mañana, lo atesoré y estaba allí todos los días. Nunca faltaba a los ejercicios incluso aunque tuviera síntomas de una “fiebre” o “mareo”. Hice de la práctica de los ejercicios una prioridad en mi rutina diaria. Si lo dejaba y me iba a dormir, entonces era muy difícil para mí encontrar tiempo después para hacer los ejercicios. Apreciaba realmente hacer los ejercicios por la mañana.

Shifu dijo:

“¿Han ustedes pensado en el hecho de que la práctica de cultivación es la mejor forma de descansar? Ustedes pueden obtener la clase de descanso que no pueden lograr por medio de dormir. Nadie diría: 'Mi práctica me está causando tanto cansancio que no puedo hacer nada hoy'. Uno sólo diría: 'Mi práctica está haciendo que todo mi cuerpo esté relajado y descansado. No siento sueño después de una noche sin dormir'”. (Exponiendo el Fa en el primer Fahui de Norteamérica)

Después de unirme a la práctica por la mañana no sentía ninguna molestia por dormir menos, ni me afectaba en mi trabajo o vida diaria. Por el contrario, me sentía con más energía, más eficiente en las cosas que hacía, y el ritmo de mi vida se aceleró. Como practicante, mientras creamos en Shifu y en el Fa, y hagamos las cosas en línea con los requisitos de Shifu, podremos cambiar ciertamente nuestro estado humano en un estado divino.

Mi campo dimensional se hace más claro después de unirme a la práctica por la mañana

Después de unirme a la práctica, sentí que mi campo dimensional se hacía más claro. También sentí que después de estudiar el Fa, entraba más fácilmente en mi corazón. Tenía un entendimiento mejor de lo que era la cultivación.

Trabajo a tiempo completo, y también soy responsable de hacer todas las tareas de la casa. Puede que esto sea una deuda de yeli que contraje en el pasado. De cualquier manera, podría ayudarme a mejorarme. Cuidaba de la vida diaria de mi marido así que mi tiempo libre era bastante limitado. En el pasado consideraba que mi marido era una carga porque me hacía la vida extremadamente difícil.

Puesto que tenía un apego muy fuerte a vivir una vida ordinaria y no podía abandonar nada, tenía poco tiempo para estudiar el Fa y era difícil concentrarme durante el estudio del Fa. Algunas veces, cuando estudiaba, mi mente deambulaba y sentía que mi propio campo dimensional no era claro. Sentía que estaba envuelta en una densa sustancia que obstaculizaba mi capacidad para asimilarme al Fa. Me sentía adormecida y tenía dolores de cabeza presión en la cabeza. Tenía que parar e irme a la cama. Este estado duró demasiado tiempo, y fallé en mejorar, lo cual me preocupaba mucho.

Cuando Shifu descubrió que yo quería estudiar el Fa con una mente en calma y asimilarme al Fa, comenzó a ayudarme a limpiar mis pensamientos. Cuando hacía los ejercicios en grupo, ví que algunas malas sustancias habían desaparecido. Era justo como Shifu dijo: “Con apenas una pequeña elevación del reino de conciencia, algunas de las cosas malas propias ya son eliminadas”. (Zhuan Falun)

Por la noche decidí que no iría a estudiar el Fa con otro practicante, para poder mejorar en ser capaz de estudiar el Fa yo misma. Necesitaba abandonar el apego a depender de otros practicantes.

Antes del estudio del Fa me lavo las manos, me arreglo la ropa y envío pensamientos rectos, enviando el pensamiento: “eliminar todos los factores que interfieren con mi estudio del Fa”. Entonces sujeto Zhuan Falun con ambas manos, miro la foto de Shifu y digo: “Shifu por favor ayúdame a asegurar que pueda estudiar el Fa con una mente en calma”.

Para que mi mente no deambule, leo en alto. Increíblemente, esa vez, terminé de leer dos lecciones sin tener ningún sentimiento de cansancio, y lo que había leído todo había entrado en mi corazón. Cuanto más leía, más claro se hizo mi campo dimensional, y más me gustaba leer. Mi marido, que estaba en otra habitación jugando con el ordenador, dijo: “Lo estás haciendo muy bien en tu estudio del Fa hoy. Lo escuché todo. Yo también me beneficiaré si puedes seguir haciendo esto en el futuro”. Sabía que Shifu utilizó la boca de mi marido para animarme.

Todo esto vino por lo que sucedió la noche anterior, cuando estudié el Fa con otro practicante. Cada uno leíamos un párrafo, pero antes de terminar de leer una lección, sentí que me dolía la garganta y no podía producir ningún sonido. Finalmente tuve que pedir al otro practicante que leyera todo y yo solo escuchaba. Al día siguiente, leí dos lecciones y me sentí muy relajada. Esto me llevó a apreciar las palabras de Shifu:

“En esta vía nuestra de Falun Dafa se puede avanzar comparativamente más rápido; mientras eleves tu xinxing, atravesarás cada nivel con rapidez”. (Zhuan Falun)

Después de eso, cuando tenía tiempo estudiaba el Fa, y dejé de sentir que era algo difícil. Algunas veces estudiaba tres lecciones al día. Esto era algo que nunca me había pasado antes.

Siento que unirse a la práctica por la mañana ha sido realmente bueno. Me ha ayudado a ser diligente no solo con los ejercicios, sino también en el estudio del Fa. Mi campo dimensional se ha hecho más claro, y he prestado más atención a enviar pensamientos rectos cuatro veces al día. Es justo como Shifu dijo:

“El Fa puede revelar todos los apegos, el Fa puede erradicar todas las perversidades, el Fa puede exponer y eliminar todas las mentiras y el Fa puede fortalecer los pensamientos rectos”. (Eliminen la interferencia de Escrituras esenciales para mayor avance II)

Con el mejoramiento de mi estudio del Fa, me he dado cuenta de dos cosas sobre la cultivación genuina: una es la cultivación genuina con el Fa, en otras palabras, hacer las tres cosas bien, y la otra es la cultivación genuina con la práctica, que es medir cada pensamiento y cada acción con el Fa y mirar dentro cuando nos encontremos el problema de abandonar todo tipo de apegos y deseos.

Lo anterior es mi experiencia de unirme al grupo de práctica por la mañana. Me gustaría aprovechar esta oportunidad para agradecer a los practicantes que me proporcionaron el ambiente para la práctica por la mañana y a todos los practicantes que me han ayudado. Más aún, estoy agradecida a Shifu por su compasiva salvación.

Por favor señalen bondadosamente los fallos.