Lo que ahora entiendo sobre el dolor en mis piernas durante la meditación

(Minghui.org) Mis piernas han estado bastante rígidas desde que era joven, y aunque sé que es una noción humana, he sufrido bastante durante mis sesiones de meditación.

Después de que empecé a cultivar Falun Dafa, me tomó medio año sentarme con las piernas en posición de loto completo. Me dolían las piernas durante la meditación, y durante la primera década o más de mi cultivación no quería hacer la meditación y a veces cedía a la pereza. Durante los últimos años, he reforzado mi estudio del Fa y la práctica de los ejercicios, y ahora medito casi todos los días. He hecho un gran avance y ya no me resulta difícil meditar durante una hora.

Durante mis sesiones de meditación, he tenido muchas experiencias milagrosas. Incluso he podido meditar durante hora y media. Pero, ¿puede el camino de cultivación ser siempre fácil? Hace poco me volvieron a doler las piernas cuando meditaba. Una mañana, superé el estado de experimentar dolor en las piernas cuando meditaba. Escuché que algunos practicantes veteranos que conocía, que son muy diligentes en su cultivación, también habían tenido este problema, así que me gustaría compartir mi experiencia y espero que pueda servir de inspiración a los compañeros practicantes.

Si los practicantes veteranos que llevan mucho tiempo cultivando experimentan frecuentemente dolor en las piernas cuando meditan, hasta el punto de no poder llegar hasta el final con la música del ejercicio, deberíamos mirar más hacia dentro para ver si es el momento de mejorar nuestro xinxing. ¿O es porque nos hemos atrasado en el estudio del Fa últimamente y no podemos calmarnos? Mi experiencia es que si estudio bien el Fa y no tengo muchos apegos, me será muy fácil calmarme, e incluso podré entrar en el estado de tranquilidad durante la meditación. Mientras esté en tranquilidad, sentiré que mi cuerpo está en otra dimensión y no sentiré realmente el dolor en las piernas, porque el dolor pertenece a mi cuerpo humano en esta dimensión.

Aunque me he esforzado en mirar hacia dentro y estudiar el Fa, últimamente me seguían doliendo las piernas cuando meditaba. A veces, el dolor era realmente intolerable. Hace dos días, medité por la mañana durante cuarenta minutos, cuando me empezaron a doler las piernas. Cuando intenté calmarme, sentí que parecía haber entrado en mi propio mundo microscópico. Tuve una experiencia similar cuando estuve haciendo la postura de estaca parada falun durante dos horas. Cuando me dolían los brazos, me calmaba y entraba en un estado de tranquilidad (jing) y concentración (ding). De este modo, no me concentraba en mi cuerpo humano y, por tanto, no sentía mucho dolor.

El dolor en sí mismo no es aterrador. Entiendo que el dolor no es la parte crítica del problema. La parte crítica del problema es la irritabilidad que acompaña al dolor. Identificar y deshacerse del apego a estar irritado por el dolor es lo más importante.

Todos sabemos que hay elementos dentro de los Tres Reinos que son creados para imponer restricciones a los seres humanos. Por ejemplo, el envejecimiento, las enfermedades y la muerte, y, del mismo modo, el dolor. Cuando el dolor toma control del cuerpo humano, los cultivadores pueden eliminarlo. Entiendo que nuestro cuerpo está concebido con la capacidad inherente de sentir dolor. Cuando no sintamos el dolor y seamos capaces de soltarlo, no seremos movidos por estos elementos bajos. Para alcanzar este nivel, nuestros pensamientos deben superar primero las nociones humanas. ¿Cómo podemos elevar el nivel humano si tenemos el apego de tener miedo al dolor?

Así que cuando el dolor de las piernas me atacó, y me aferré al apego que me hacía sentir irritado y al miedo al dolor, me separé de él. Comprendí que el yeli estaba causando ese dolor, y el yeli también estaba sintiendo el dolor. No necesito sentir ese dolor. Me deshice de ese apego humano que me hacía vacilar. Aunque me sigan doliendo las piernas, eso ya no perturbará mi mente. Puedo permanecer impasible ante el dolor y, naturalmente, puedo continuar con mi meditación sin sentir que es intolerable.

Anteayer seguía sintiendo un dolor insoportable, y hasta el último momento, fui soltándolo poco a poco. Pero ahora que he cambiado mis pensamientos, el cambio es realmente muy evidente. Lamento que, durante todo este tiempo, fueran las nociones humanas las que me obstruyeron. He experimentado la naturaleza misteriosa y milagrosa de Dafa.

Esto es mi entendimiento actual a mi nivel. Si hay algún aspecto en que mejorar, por favor señálenlo.

Nota del editor: El artículo representa únicamente la opinión del autor y está destinado a compartir entre los practicantes según la enseñanza del Fa: "Comparte en el aprendizaje y comparte en la cultivación" (Cultivación sólida, Hong Yin).

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