Eliminando la depresión con Falun Dafa

(Minghui.org) Se estima que casi 90 millones de personas en China sufren de depresión, y yo era uno de ellos. La causa de esta aflicción no está completamente clara. En algunos casos no existe un tratamiento efectivo conocido y la afección puede persistir durante años. Para aquellos que tienen depresión severa, el riesgo de suicidio es muy alto.

Tengo un buen trabajo realizando cosas técnicas en una universidad. También soy alto y me han dicho que soy guapo, y tengo una bonita familia.

Comencé a sentirme malhumorado en la primavera de 2006. Rápidamente se intensificó, y me deprimí crónicamente y sentí que mi vida no tenía sentido. No quería hacer nada.

Siempre me sentía agitado, sin aliento, ansioso e irritable. No podía dormir y a menudo estaba despierto hasta la noche. Salía a caminar y pensaba en que no quería vivir.

Mi condición era difícil para mi esposa y mis padres. No sabían cómo tratar conmigo.

Una mañana en el campus me desmayé mientras caminaba. En otra ocasión, cuando conducía, me desmayé y me llevaron a la sala de emergencias.

Me trataron de una enfermedad cardíaca, pero no me curé. Luego me diagnosticaron depresión grave y me dijeron que no había ningún tratamiento efectivo conocido.

No podía dormir, noche tras noche, y solo quería morir. A menudo pensaba en saltar de un edificio alto. Simplemente no podía controlar mi estado de ánimo y comportamiento y casi siempre buscaba formas de divertirme y excitarme, sin drogas ni actividades delictivas.

Me enojaba con mis compañeros de trabajo y mis padres. Traté a mi esposa aún peor. Me peleaba con ella, la regañaba e incluso la quise golpear. Mi esposa tenía el corazón roto y se divorció. Entonces me deprimí aún más y me estaba autodestruyendo.

Aprendiendo Falun Dafa

Mis padres, y la madre de un buen amigo, practican Falun Dafa. Se me acercaron y me sugirieron que aprendiera la práctica. Tenía treinta años y ya no quería vivir así. Entonces decidí intentarlo; era mi única esperanza.

Los primeros días no podía quedarme sentado ni leer el libro principal de Falun Dafa, Zhuan Falun, así que varios practicantes me leyeron el libro y me enseñaron los ejercicios. Todos ellos enviaron pensamientos rectos para eliminar lo que me estaba persiguiendo y lastimando.

Un día, mientras enviaba pensamientos rectos, un torbellino se desató dentro de la habitación, y abrió una ventana cerrada, entonces lo que sentía se fue. ¡Fue increíble! Después de eso, ¡mi depresión desapareció! Me sentí como una persona nueva y no he recaído desde entonces, ni he tomado ningún medicamento.

Después de aprender la práctica comprendí el significado de la vida y seguí los principios de "Verdad-Benevolencia-Tolerancia" en mi vida diaria. También dejé de fumar, beber y otros malos hábitos.

Mi esposa y yo volvimos a estar juntos y nos volvimos a casar. Poco después, estaba embarazada.

Estoy agradecido con el Maestro Li (el Fundador de Falun Dafa) y Dafa por haberme salvado. Escucharé al Maestro y haré las tres cosas que los practicantes deben hacer.

Protegido del peligro

Junto con mi madre salimos una noche de 2017 para distribuir calendarios de Falun Dafa a la gente. Noté que un hombre empezó a seguir a mi madre. Me detuve y me enfrenté a él y le dije a mi madre que abandonara la zona.

Mi madre huyó. Me deshice del hombre y vi a mi madre en un pequeño patio, pero el hombre continuó persiguiéndonos.

Nos escondimos detrás de una carretilla y le pedí al Maestro que nos protegiera. El hombre estaba a un metro, pero no nos vio. Logramos escapar bajo la protección de Dafa.

El Maestro debe haber visto que yo quería hacerle saber a la gente la verdad sobre Falun Dafa y la persecución y continuó animándome. En la primavera de 2018, las flores de Udumbara florecieron dentro y fuera de mi coche.

Tantas cosas increíbles han sucedido a mi alrededor, haciéndome más decidido a creer en el Maestro y en Dafa. Quiero ser diligente y hacer que más gente conozca esta práctica.

Escribo este artículo para compartir mi experiencia de cómo desapareció la depresión y para que mis amigos conozcan la bondad de Dafa. Estoy agradecido, y aprecio la oportunidad de practicar Falun Dafa.