(Minghui.org) Las ciudades de Hasselt y Genk en el noreste de Bélgica están a sólo 14 km de distancia, pero son muy diferentes. Una se enorgullece de tener una historia de más de 1.000 años, mientras que la otra cuenta con una diversa cultura gracias a que más de la mitad de sus habitantes provienen de diferentes países. Lo único que tienen en común es un sitio de práctica de Falun Dafa en cada uno de ellos. Los sitios de esta práctica de meditación pacífica en Bélgica, que se originó en China, están disponibles para todos los interesados desde 2001.

"Falun Dafa es bueno", dijo Wilfried, residente y practicante local. "Los ejercicios mejoran nuestra salud y los principios de Verdad, Benevolencia y Tolerancia traen armonía a nuestras familias. Por eso a toda mi familia le gusta tanto". Para compartir los beneficios de Falun Dafa con la comunidad, su esposa Carine y su hijo Lorenz, que también son practicantes y él, coordinan los dos sitios de práctica desde hace 18 años.

Desde mayo de este año, la familia publica información sobre los sitios de ejercicio en Facebook, junto con un enlace al sitio web de la práctica, www.FalunDafa.org. Muchas personas de la comunidad se interesaron y vinieron a aprender los ejercicios. A continuación se presentan algunas de sus experiencias.

Nuevos practicantes aprenden los ejercicios en los sitios de práctica de Hasselt y Genk.

Aliviar la ansiedad después de un derrame cerebral

Bogaerts, gerenta de programación de una empresa de energía, vino a aprender los ejercicios en mayo. En diciembre de 2018, tuvo displasia fibromuscular (DFM), una afección cardiaca que la llevó a un accidente cerebrovascular. Al sufrir de ansiedad y estrés durante los meses siguientes, buscó formas de reducir la tensión. "Vi el posteo en Facebook. Mi amiga también lo vio y me lo contó, porque sabía que yo quería probar la meditación", recuerda.

Varias semanas después de la práctica, descubrió que su condición mejoró mucho. "Aunque mi recuperación todavía está en curso, Falun Dafa ya me ha ayudado a relajarme y a limpiar mis pensamientos. En especial, Zhuan Falun, el libro principal de Dafa, ofrece nuevas perspectivas sobre la vida y sobre qué nos ayuda y qué no.

"La práctica, incluyendo los ejercicios, me ayuda a calmarme. Todo parece tan natural y directo a mi corazón. Me siento tan feliz", dijo.

El segundo ejercicio de Falun Dafa, vía de la Estaca-parada Falun.

Ayudando a los asistentes

Janien Moyens, administradora de un hospital, se unió al grupo de práctica hace seis semanas, luego de haber leído Zhuan Falun una vez, ahora lo está leyendo por segunda vez. Dijo que el libro es muy esclarecedor y que seguirá leyéndolo.

"Los principios de Verdad, Benevolencia y Tolerancia son muy profundos y pueden ser aplicados en nuestra vida diaria", dijo. Una de sus compañeras de trabajo suele trabajar por su cuenta y no se lleva bien con los demás. "Después de convertirme en practicante de Falun Dafa, pensé en esto y me pregunté si podía ayudarla. Así que charlé con ella como lo hago con todos los demás, sin ninguna noción negativa o crítica. La conversación fue muy positiva", dijo.

Moyens descubrió que los ejercicios también le ayudaban a reducir el estrés. "Es una experiencia maravillosa porque no te preocupan ni te molestan los malos pensamientos", dijo.

Una mente tranquila

Kristien Martens es decana de asuntos estudiantiles en una universidad. Tras practicar durante más de dos años, dijo que Falun Dafa y sus principios benefician a los practicantes, pero también a la sociedad en general. "Siempre hay muchas cosas con las que lidiar en el trabajo, por eso siempre me sentí tan cansada. Ahora puedo ver las cosas desde una nueva perspectiva. Para mí, tener una mente tranquila es la clave", explicó.

"Practicar con el grupo también ayuda mucho", añadió. Además de asistir a este lugar de práctica, planea ir a otro en una ciudad diferente para poder hacer los ejercicios en grupo dos veces por semana.

Wilfried está contento de que los residentes locales se interesen en los ejercicios y en la práctica. "Incluso para alguien que viene por primera vez y está haciendo todo lo que puede para aprender los movimientos, incluida la meditación sentada de larga duración, aún no vi a nadie salir en medio", dijo.