Practicar Falun Gong me ayudó a decirle adiós al insomnio

[Minghui Net]

Cuando vine a los Estados Unidos cuatro años atrás, tenía dificultad en ajustarme al nuevo idioma y a la cultura. Sufría de insomnio como resultado de la presión de la escuela y del trabajo. Como máximo podía dormir cuatro o cinco horas a la semana. Como promedio dormía una hora cada noche. Me sentía ansioso cada noche cuando llegaba la hora de dormir. Trataba de dormir pero no podía. Este insomnio
me atormentaba y cada día se sentía como un año. Fui a muchos hospitales pero los tratamientos no surtían efecto. Tomé toda clase de píldoras para dormir y hacía más ejercicio, pero nada surtía efecto. Casi dejé de tener la confianza de seguir viviendo.

Mis amigos estaban preocupados por mí. Ellos me pidieron que tratara Falun Gong. Tenía dudas al principio, entonces sólo hice los ejercicios. Mi condición no mejoró en dos semanas. Los practicantes veteranos se preocupaban mucho por mí diciéndome que practique sinceramente. Ellos me dijeron que entendiera sinceramente "Verdad, Compasión y Tolerancia", las características del universo. Ellos me urgían a que leyera Zhuan Falun y otros libros más. Entonces miré el video de las conferencias de Shifu y leí los libros de Dafa en el Internet cada día. En las mañanas practicaba los ejercicios en el sitio de práctica.

Después de seis meses de práctica de cultivación, le dije para siempre adiós al insomnio. Ahora duermo apaciblemente por seis horas cada día. Dejé de tomar las medicinas que tomaba. Más aún, mi nivel de energía y mi humor mejoraron. Experimenté personalmente que "Falun Dafa es bueno" y estoy determinado a continuar mi cultivación.

Fecha de publicación del artículo: 29/11/2007
Fuente: Versión en inglés: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2007/11/29/91707.html