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​Eliminando mi apego a los dispositivos electrónicos, las redes sociales y la lujuria

Sept. 10, 2021 |   Por un practicante de Falun Dafa en la provincia de Liaoning, China

(Minghui.org) Soy un joven practicante de Falun Dafa, y me gustaría compartir mis experiencias eliminando mi apego a las redes sociales y a los dispositivos electrónicos.

Deshaciéndome de mi apego a los videojuegos

Cuando era más joven no tenía apego a los videojuegos, y me disgustaban. Tampoco sabía conectarme a Internet. Sin embargo, influenciado por mis compañeros de clase, poco a poco empecé a jugar y finalmente me hice adicto. Iba a casa de mi vecino para jugar a los videojuegos, ya que en mi casa no teníamos acceso a Internet.

Mi autocontrol era relativamente mejor que el de otros niños de mi edad. Sin embargo, seguía siendo incapaz de controlarme con respecto a los videojuegos. En algún momento, incluso sentí que algo me controlaba desde dentro, diciéndome que jugara a los videojuegos aunque estuviera cansado.

Era la primera vez que sentía un apego tan fuerte. Sabía que era algo que no debía hacer, pero aun así no podía evitarlo y seguía jugando a los videojuegos. También sabía que era un apego, pero tenía miedo de mirar hacia dentro y enfrentarme a mis debilidades.

Mi mente se fue llenando de videojuegos en lugar de las maravillas y la belleza del mundo. Perdí mi inocencia infantil y los amigos con los que jugaba se convirtieron en extraños para mí.

Al cabo de un tiempo, ya no sentía emoción al jugar a los videojuegos. Por muy sofisticados o interesantes que fueran los contenidos, seguían limitados al mismo marco. El objetivo de crear estos contenidos era ganar dinero y mantener las oportunidades del negocio. No había realmente mucha "diversión" en ellos, ya que la llamada "diversión" se basa únicamente en los propios apegos que uno tiene.

El Maestro dijo:

"Si se puede dejar ese corazón, esa materia por sí misma no puede ejercer ningún efecto, pues aquello que verdaderamente interfiere en el hombre es precisamente ese corazón" (Séptima Lección, Zhuan Falun).

Buscar entretenimiento y querer estar cómodo son excusas. Uno puede llegar a ser controlado por estos dispositivos electrónicos si pasa demasiado tiempo con ellos.

Sentí la necesidad de eliminar este apego. Los adultos también notaron que mis ojos parecían agotados y sospecharon que estaba jugando con videojuegos. Yo lo negaba en apariencia, pero en el fondo sabía que mentir era malo y que también necesitaba eliminar mi apego a los videojuegos. Mis notas bajaron después de jugar con videojuegos durante un semestre completo del curso escolar. Decidí dejar de jugar.

Me sentía muy incómodo por no jugar con videojuegos después de un par de días y parecía que había un pensamiento en mi mente que me instaba a jugar. Sabía que era un apego fuerte y que debía eliminarlo. Durante este proceso, solo jugué una vez cuando fui a casa de mi vecino.

Cuando los apegos salen a la superficie, todas las razones "legítimas" son excusas, ya que nuestros apegos necesitan algo para engañar a la conciencia principal para poder sobrevivir.

Sabía que esto era una prueba para mí. Que progresar o retroceder en la cultivación, dependía totalmente de mí. Tal vez cumplí con los estándares de mi nivel en ese momento, y junto con un corazón decidido, dejé con éxito mi adicción a los videojuegos.

El Maestro dijo:

"Por eso se dice que al cultivarse como si recién se empezara seguramente se obtendrá el Fruto Recto" (Enseñando el Fa en el Fahui internacional de Gran Nueva York 2009).

Mi experiencia de dejar los videojuegos me recordó constantemente que debía ser diligente en la cultivación cada vez que encontrara dificultades o tribulaciones. Me animé a que mientras mantuviera la determinación que tenía mientras dejaba los videojuegos, podría pasar cualquier dificultad.

Al escribir esto, comprendo por qué no era adicto a los videojuegos al principio. Pasaba poco tiempo en el ordenador ya que mi compañero de clase jugaba con él la mayor parte del tiempo.

Cuando iba a casa de mi vecino, pasaba más tiempo en el ordenador y no había restricciones de tiempo. No era porque no tuviera este apego, pero en realidad, ¡el apego estaba profundamente oculto y solo afloraba cuando se exponía! Eso era probablemente a lo que se refiere este proverbio chino: "Es difícil hacer lo correcto cuando nadie está mirando".

Eliminar los apegos a la lujuria y a los dispositivos electrónicos

Me expuse a muchas expresiones fuertes de lujuria en Internet y mi apego a la lujuria salió a la superficie. Comencé a retroceder en este tema al mirar constantemente imágenes, palabras y películas lujuriosas.

Un día pensé en mi apego a la lujuria y me pregunté: "¿Seguiría tan apegado a ver imágenes lujuriosas online si las viera en persona?". La respuesta fue no. Me sorprendió y me di cuenta de que había otra razón para mis deseos lujuriosos. Mi apego a los dispositivos electrónicos reforzaba la lujuria. Esto me hizo comprender realmente lo poderosa que es la tecnología alienígena.

El Maestro dijo:

"Esto es la técnica de extraterrestres, y los demonios están usando esto, seduciéndote, haciendo que abandones todo lo que tienes, y te tiran adentro. Malgastas tu vida, ¡sin embargo ni quieres dejarlo!" (Fahui de Nueva York 2016).

He experimentado altibajos con mi apego a la lujuria. A veces, cuando mi apego a la lujuria prevalecía, veía pornografía y me arrepentía mucho. No lograba cortar con el apego y me sentía miserable. Mientras estudiaba las conferencias del Maestro un día, encontré una sección del Fa del Maestro.

El Maestro dijo:

"Para alguien que de verdad puede realizar el xiulian decididamente, digo que esto es, en realidad, algo bueno" (Novena Lección, Zhuan Falun).

Me iluminé al hecho de no estaba renunciando con “determinación” a mis apegos.

El Maestro dijo:

"Si puedes poner firme el corazón, ninguna clase de dificultades te podrá obstaculizar; yo digo que entonces no habrá problemas" (Cuarta Lección, Zhuan Falun).

"... pueden dejar todo y con pensamientos rectos y comportamientos rectos, hacer lo que dice Shifu" (Explicando el Fa en Washington D. C. 2018).

"Sin embargo, hay algo así: si no la pasas la primera vez, después de despertarte te arrepientes y te desconsuelas profundamente; quizás este tipo de mentalidad tuya, este tipo de estado, también pueda profundizar tu impresión mental, y cuando te encuentres de nuevo con el problema ya serás capaz de contenerte bien y podrás pasarlo. Si alguien no pasa la prueba y tampoco le importa, le resultará más difícil contenerse en el futuro; está garantizado que es así" (Sexta Lección, Zhuan Falun).

Al leer esta sección del Fa, yo también "me arrepentí y desconsolé profundamente". ¿Por qué no pude pasar esta tribulación? Me iluminé al hecho de que aquellos que "se arrepienten y desconsuelan profundamente" son personas que tomaron la cultivación y a Dafa más seriamente que yo. Esta es la razón por la que no pude superar esta tribulación, y seguí cometiendo errores.

Eliminar el apego al uso de redes sociales

Me compré un smartphone cuando empecé a ir a la universidad. Empecé a utilizar redes sociales como QQ y WeChat para comunicarme con mis amigos. Muchas de nuestras conversaciones eran innecesarias y me di cuenta de que tenía un apego al uso de las redes sociales. Me recordé que debía ser más prudente y, después de un tiempo, pude eliminar este apego.

Tenía que mirar el celular a menudo para ver si había mensajes. Una vez me olvidé de responder a un amigo en QQ y se enfadó bastante. Pensé que tenía que adaptarme a la gente común en la medida de lo posible mientras me cultivaba, así que empecé a mirar el teléfono con regularidad y me convertí en un adicto a mirarlo. Cuando me di cuenta de que tenía un problema, me sorprendí bastante.

Muchos problemas son inevitables en el mundo común mientras nos cultivamos y a veces tenemos que incluso eliminar repetidamente un determinado apego.

El Maestro dijo:

"No obstante, el xiulian entre la gente común es muy complicado, si en casa siempre se cocina carne, con el tiempo la volverás a sentir sabrosa; después se repetirá, durante todo el transcurso del xiulian aparecerán reiteraciones" (Séptima Lección, Zhuan Falun).

Mi entendimiento personal es que debemos ser más cuidadosos con las cosas que pueden suscitar fácilmente un apego. Tenemos que cultivarnos más diligentemente para evitar que los apegos vuelvan a surgir.

Para evitar las interferencias, pongo mi celular en modo de vibración y solo lo reviso ocasionalmente. Si surgía algún asunto que debía intercambiar con mis compañeros, ponía el teléfono para recibir notificaciones. Una vez aclarado el asunto, volvía a ponerlo en modo de vibración.

Aprovechemos el tiempo que nos queda y hagamos bien las tres cosas.

El Maestro dijo:

"…caminen bien el corto camino final que queda" (Otra vez un palo de advertencia)

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