(Minghui.org)

1. Dejar de enfocarme en los demás y verme reflejado en un espejo

Por Lingguan, practicante de Falun Dafa en China

Viví una vida amarga y agotadora durante 43 años antes de empezar a practicar Falun Dafa. Cuando obtuve Dafa en 1996, aprendí que el verdadero propósito del ser humano era volver a su verdadero yo, y que debía mirar hacia dentro cuando me encontrara con conflictos. Shifu me ayudó a eliminar el espíritu poseedor que me había estado perturbando durante décadas. Todas mis enfermedades, grandes y pequeñas, desaparecieron. No encuentro palabras para expresar mi gratitud por la benevolente salvación de Shifu.

Leí muchos artículos de intercambio de experiencias escritos por compañeros practicantes. En el camino de la cultivación de la rectificación del Fa y de la salvación de los seres conscientes, hice las tres cosas que ellos hicieron. Entonces pensé: «¿Por qué no puedo escribir un artículo para compartir experiencias?». Me calmé, miré hacia dentro para encontrar la raíz del problema y descubrí que tenía muchos apegos que no estaba dispuesto a exponer.

¿Cuál es mi mayor apego? En cuanto empecé a hablar con compañeros practicantes, saqué a relucir sus defectos. Peor aún, a menudo utilizaba un párrafo o una frase concreta del Fa de Shifu para compararme con otros practicantes. Sentía como si lo hubiera hecho bien en este aspecto, y Shifu no me estaba dando pistas sobre mis propios defectos. Este tipo de mentalidad ya era errónea. Si consentía esos pensamientos, solo conseguiría empeorar y mi nivel descendería.

Debo dejar de enfocarme en otros practicantes y tomar un espejo para reflejar mis propios apegos. Me cultivaré con diligencia, eliminaré esas nociones y regresaré a casa con Shifu.

2. Debo eliminar completamente el resentimiento

Por una practicante de Falun Dafa en China

Tengo 78 años y empecé a practicar Dafa en el otoño de 2004. Aunque llevo 20 años practicando, no he desarrollado una base sólida a través del estudio del Fa. Por eso siempre evalúo las cosas con nociones humanas cuando encuentro conflictos. Siempre miro hacia fuera y encuentro los defectos de la otra parte. En consecuencia, todavía albergo muchos apegos, especialmente resentimiento.

Mi esposo es discapacitado y no puede cuidarse solo. Es agotador estar sentado en una silla de ruedas todo el día. Después de cenar, espera a que mi hijo vuelva del trabajo para ayudarlo a acostarse. Mi hijo y mi nuera trabajan y vienen a casa a cenar. Siempre caliento la cama kang (una plataforma tradicional con calefacción) mientras cocino bollos al vapor y hago gachas con una cocina eléctrica.

Mi esposo y yo comemos primero cuando la comida está lista. Mi hijo y mi nuera cocinan después algunos platos de verdura y carne. Mi esposo y yo no tenemos dientes, así que tenemos que comer comida blanda. Ellos son jóvenes y no quieren comer comida blanda. Además, no les gusta mi comida. No tenemos ningún problema con eso. Como pareja de ancianos, podemos comer de todo, y vivimos así.

Pero un día, mientras cocinaba en la cocina, volvieron mi hijo y mi nuera y se pusieron a hacer albóndigas. Mi nuera no me dijo ni una palabra. Me llevé la comida cocinada a mi habitación, sintiéndome muy incómoda. Mi nuera no me dijo: «No comas primero, estoy haciendo albóndigas».

Empecé a tener malos pensamientos sobre mi nuera, pero me calmé enseguida y me pregunté: «¿No debería darle las gracias? ¿No es una oportunidad para mejorar? ¿Acaso la cultivación no consiste en cultivar mi mente?». Al pensar así, me sentí inmediatamente muy a gusto. Shifu me ayudó a deshacerme de mi resentimiento.

Mi resentimiento vuelve de vez en cuando porque todavía lo tengo. Cuando ocurren cosas, mi primer pensamiento sigue siendo el resentimiento, aunque ahora soy capaz de negarlo. En el futuro, debo estudiar el Fa, hacer bien las tres cosas y volver a casa con Shifu.

3. Eliminar el resentimiento para resolver la tribulación familiar

Por Huigui, practicante de Falun Dafa en la provincia de Shanxi, China

Soy una practicante de Dafa de una aldea rural y cumpliré 75 años este año. Bajo el cuidado compasivo de Shifu, pasé 30 años de cultivación. Después de obtener el Fa, Shifu purificó mi cuerpo, y estoy libre de enfermedades y me siento maravillosamente. Nunca necesité tomar ningún medicamento en 30 años.

Después de obtener el Fa, estudié continuamente las enseñanzas y practiqué los ejercicios. Pero mi mejora fue muy lenta. No logré estudiar el Fa con una mente tranquila, y no tengo compasión. Así que el resultado de mi aclaración de la verdad a la gente no ha sido bueno. Hubo constantes conflictos familiares. Yo estaba muy ansiosa pero no sabía la raíz del problema.

Shifu nos enseñó:

"Algunas personas están en el ambiente de los Dafa dizi, pero no se han cultivado genuinamente. En momentos críticos siempre usan corazones humanos, pensamientos humanos y qing humanos para evaluar los problemas" (Mantente alejado del mal peligroso).

¿No está Shifu hablando de mí? Llevo tantos años cultivándome pero todavía no sé cómo hacerlo. Cuando me encuentro con problemas, siempre utilizo nociones y pensamientos humanos para discutir sobre lo que está bien y lo que está mal. Con el tiempo, esto me llevó a experimentar ye de enfermedad durante seis años. Ni siquiera puedo sentarme con las piernas en posición de medio loto, por no hablar de la posición de loto completo.

Me tranquilicé y miré hacia dentro. Me sorprendió descubrir los apegos del egoísmo, de no querer oír críticas, de guardar las apariencias, de tener una mentalidad competitiva, de la envidia y del resentimiento. Reconocí especialmente el resentimiento hacia mi esposo, del que no pude deshacerme durante tantos años. Bajo la influencia de estas sustancias nocivas, a menudo perdía fácilmente los estribos y me enfadaba. Como resultado, ambos sufríamos.

Durante una sesión de estudio del Fa en grupo, cuando compartimos con otros practicantes y enviamos pensamientos rectos, Shifu me iluminó para que soltara el resentimiento y desarrollara la compasión. Entonces empecé a recitar el siguiente pasaje de la enseñanza del Fa.

Shifu dijo:

«Así que ante cualquier situación, no se sientan afectados por ningún comportamiento de tipo humano, no se sientan afectados por pensamientos humanos, ni tampoco se sientan afectados por qing y sentimientos de este mundo. Miren más el aspecto positivo en otros y menos las cosas negativas» (Exponiendo el Fa durante el Festival de la Linterna, 2003).

Mi cualidad de iluminación era pobre. Si el comportamiento de mi esposo es bueno o malo, es para mejorar mi cultivación. No sé cómo agradecérselo. Entonces, ¿por qué le guardo rencor? Le dije a mi esposo: «¡Te agradezco sinceramente tu dedicación a mí!».

¡En el futuro lo haré bien siguiendo los principios del Fa!